將新鮮的蘿卜切成50毫米薄片，用蠟燭或炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡處，然后繼續烘烤，距離與熱度以自我感覺舒適為度，每次貼半小時，每天1—2次為宜，直至凍瘡完全消失。貼敷時局部會有發癢感。心里美蘿卜比白蘿卜性溫，效果更好。
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，也可以用洗熱鹽水的方法來應對的。那就是把水燒到大開后，倒入臉盆中，然后倒入適量的鹽，等水稍微有點涼不燙的時候，就把凍壞了的，起了凍瘡的部位泡進去，好伴有按摩凍傷的地方，讓血液得到舒暢流通，每天可堅持泡十到十五分鐘，連續一個禮拜后，就會起到很好的效果了。
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，也可以采用香蕉肉擦涂凍傷的地方。具體的作法是，先用熱水把自己凍傷的地方清洗干凈，然后取新鮮的香蕉一根，去掉皮后，開始用香蕉的肉來擦涂被凍壞了的手的部位。
注意，把整根香蕉擦涂完了后，讓香蕉肉自動剝落，而留在手上的渣千萬不要洗掉，就讓它自然地帶著就可以了。等它自然干了，脫落就可以了。堅持一天兩次，幾天后，凍瘡就好了。
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，也可以采用泡辣椒水，或者是洗辣椒枝煮的水的方式來治療凍瘡的。辣椒水，就是把切好的辣椒放入清水里，煮到沸騰，然后倒入臉盆后，把沒有出現傷口的手放進去搓洗就可以了。
而煮辣椒枝水如煮茄子枝水是一樣的道理，若干辣椒枝，加清水，至沸騰，倒入臉盆，不燙后，手伸進去，抓辣椒枝，搓凍瘡處，可達到治愈的效果。
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，用冬青煮水來洗手，是好的土方法。小時候，我家農村，常常我媽媽會用冬青水來給我們洗手以防凍傷手，萬一凍傷了手，也可以直接用冬青煮過的水來洗手，效果很好。
就是直接剪幾枝冬青枝，注意，要葉和枝一起，然后放進鍋里，倒入清水，煮到沸騰后，倒入臉盆，稍涼后，把手伸進去，就可以了。
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，用茄子枝煮水來洗手，也會收到很好的效果的。對農村的孩子來講，茄子枝家里院子里的是不會砍掉的，都會任它在那里長著。
等孩子的手凍了，有凍瘡后，父母就會折了來煮水給孩子治療凍傷的手。折成小斷，然后倒入清水，煮至沸騰，倒入臉盆，等稍微涼一下的時候，把手伸進去，然后抓起茄子樹，用茄子枝搓已經凍壞了的地方，見紅為好，就會起到很好的效果的。
當你的身體溫度有所上升后，也不會再感覺到特別冷的時候，記得找一塊軟的棉布用溫水浸泡后，有事沒事地揉搓被凍傷了的地方。這樣做是為了讓凍傷的地方的血液流動加快，從而緩解那個地方的不舒適感和疼痛感，并有效地緩解凍傷。
當你發現自己或者是身邊的人被凍傷后，要立刻離開寒冷的地方，然后進入較溫暖的地方，這個時候，快點脫去已經濕掉了的衣服和鞋襪，然后繼續待在溫暖的房間，等待身體自行緩解被凍透了情況。
總結：一到冬季許多美眉都會買很多護手霜，為自己的雙手涂上一層保護膜，可是根據小編二十多年的經驗，護手霜不是太管用啊，所以今天小編給大家介紹一些治療凍瘡的食譜，親們快試試吧。
