冬季咳嗽是常見的癥狀,這也讓很多人覺得頭疼,那么冬季咳嗽原因有哪些呢?冬季咳嗽怎么辦呢?專家王雷說這是由于風邪入侵的癥狀,所以我們在冬季要注意保暖哦,同時他也介紹了一些食療方法,一起去廣東健康來了中看看吧!
該視頻主要文字介紹:
冬季咳嗽原因
1、感冒
小兒咳嗽多為感冒的前期癥狀、伴發癥狀或者后遺癥狀。有的寶寶先出現咽癢、咽痛、咳嗽,兩三天后才出現發熱、鼻塞、頭痛等,這時咳嗽就成為感冒的首發癥狀。有的寶寶先出現發熱、鼻塞流涕,同時出現咳嗽,這時咳嗽就成為感冒的伴發癥狀。還有的寶寶感冒時經過輸液、退熱劑等治療,其他癥狀將愈的情況下,咳嗽卻纏綿難愈,這時咳嗽便為感冒的后遺癥狀。
2、呼吸道炎癥
導致寶寶咳嗽的原因很多,各種病原體入侵呼吸道后引起鼻咽部、扁桃體、氣管支氣管甚至肺部的感染(即我們通常說的咽炎、扁桃體炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎等)都是寶寶咳嗽的常見原因。
3、呼吸道異物
當寶寶出現反復、持續性的咳嗽時,有可能是氣管內有一些小異物或者結核病,但這些情況較為少見。這時帶孩子到條件好的醫院,由有經驗的醫生進行診治,做到及時、有效的處理。
4、其他
除了這些原因以外,寶寶較長時間的咳嗽還可能是由于其他的一些疾病引起的,比如小兒心肌炎后遺癥出現心臟的過早搏動時也會引起干咳,這種干咳常常是單聲的,并且常伴隨心慌癥狀出現。
5、心理性咳嗽
孩子常有心理性的咳嗽,為非疾病原因造成的,是因心情、情緒而刻意表現的,主要目的是為引起周邊人(父母)的注意,或表示出自己的問題,以便獲取大人更多的關注,藉機而能得到他所企望的目的,如免于上學、做功課或責罰等。
心理性咳嗽,多發生于七至十二歲的兒童,它的特點是當睡著后或注意力轉移時,咳嗽就消失了,尤其父母是屬于焦慮性格的,較容易隨狀況起舞,其子女尤其容易有心理性的咳嗽或腹痛表現,因而藉以獲得更多的需求。
本期嘉賓介紹
王雷
中國民主同盟盟員;國家中醫藥管理局主管、中華中醫藥學會主辦的《中華養生保健》雜志主編;中華中醫藥學會科普分會常務副秘書長;世界醫學氣功學會副秘書長;北京市中醫藥學會科普分會常委。
曾獲得中華中醫藥學會頒發的“百名優秀中醫健康信使”、2010年“全國中醫藥科學普及金話筒獎”獲得者等榮譽稱號。
現為河南衛視《國醫養生堂》節目主編,北京大醫堂養生機構養生顧問。曾先后作為主講嘉賓被北京電視臺、中國教育電視臺、山東衛視等媒體邀請做養生保健推廣工作。自2005年開始,受邀于全國各地各單位為各階層人士進行中醫藥科普養生講座。
冬季咳嗽怎么辦
注意防寒保暖
冬季天氣寒冷,氣溫低。因為要注意保護呼吸道暖和,所以盡量穿高領的衣服,或者是出門戴口罩圍圍巾,能減少冷空氣進入呼吸道
入冬后堅持每天用冷水洗臉漱口
每天用冷水洗臉漱口有利于提高呼吸道抵抗冷空氣的免疫能力,但是冷水不宜過冷,到冬天比較寒冷的時候就要停止。
飲食要清淡,不吃辣椒或者生冷食物
咳嗽大多是呼吸道受刺激而做出的生理反應,所以在飲食上好清淡,辣椒和生冷食物的刺激大,所以容易導致咳嗽加重。
多喝水,尤其是喝溫水
喝水可以把呼吸道里的過敏物質進行沖洗,讓呼吸道的過敏反應減少。溫水也可以保持呼吸道的暖和。
適當食療咳嗽
有很多治療咳嗽的食品,可以多吃點。而且制作業不是很難,比如冰糖燉雪梨,白蘿卜蜂蜜湯等等,可以有效地緩解咳嗽。
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