很多女人都受到過痛經的折磨，痛經分為三級，你是幾級痛呢?痛經痛經怎么辦快速解決?下面小編告訴你一些自測痛經級數的方法，并且推薦一些快速緩解痛經的妙招，各位美眉，為了不再痛苦，快到下文看看了解下哦。

　　月經是女性必然經歷的生理現象，每個月總有那么幾天，痛經就如同魔咒一樣纏繞著部分女性，都給她們的生活帶來諸多不便，很多人甚至會因為痛經影響生活、學習和工作。

　　痛經有級數之分，二級以上痛經有可能是身體疾病的警報。那么，你的痛經到了幾級?

　　【痛經級數自測】

　　1、腹痛難忍2分

　　2、腹痛明顯1分

　　3、坐臥不寧2分

　　4、休克4分

　　5、面色蒼白1分

　　6、冷汗淋漓2分

　　7、四肢厥冷2分

　　8、需臥床休息2分

　　9、影響工作學習2分

　　10、伴腰部酸痛1分

　　11、伴惡心嘔吐1分

　　12、伴肛門墜脹1分

　　13、用一般止痛措施疼痛暫緩1分

　　14、用一般止痛措施不緩解2分

　　15、疼痛一天以內1分

　　16、疼痛期每增1天加2分

　　自測結果

　　輕度一級：積分為0-4分。此類疼痛可通過心理、飲食的調節(jié)緩解，適當飲用姜茶、紅糖水、玫瑰花茶，將可達到緩解疼痛的作用。

　　中度二級：積分為4-10分。此類疼痛可適當選擇藥物治療，采用溫和有效的中藥對身體進行調理是一種很健康的方式。中醫(yī)學在原發(fā)性痛經方面積累了豐富的治療經驗，可請醫(yī)師開中藥方子進行長期調理。

　　重度三級：積分為10-20分。拉響警鐘，目前的生理疼痛已經達到了嚴重的程度。對于年輕女孩而言，重度生理疼痛不僅影響學習，對身體發(fā)育也有嚴重影響。對于成熟的女性而言，重度生理疼痛有可能誘發(fā)不孕癥、盆腔炎、子宮內膜異位癥等婦科疾病。應及時到醫(yī)院查明引起痛經的原因，在醫(yī)師指導下進行治療。