痱子是一種在天氣潮濕炎熱的環境里常發的皮膚性疾病，它給人們的皮膚健康帶來了嚴重的威脅。針對這一現象接下來小編將給大家介紹一些既方便效果又好的食療的方法，希望這些食療方能夠幫助你戰勝病魔。詳細內容前看下文。
老冬瓜荷葉湯
功效：冬瓜屬于良性食物，具有生津止渴的功效。
而推薦的老冬瓜荷葉湯有清熱解暑、利尿除濕、生津止渴的功用，輔助治療盛暑天的口渴心煩、肺熱咳嗽、痰黃稠、小便短赤、口瘡等癥。
在大暑、三伏日或暑熱時服用。除了做菜、榨汁外，將冬瓜皮搗爛涂敷患處也可以治痱子。
材料：老冬瓜適量、新鮮的荷葉一片、扁豆以及薏苡仁各15克、燈芯花4支以及適量的木棉花。
若要飲肉湯可加入豬瘦肉250-400克，食鹽少許;若飲清淡湯品可加食鹽少許;若飲清甜湯品可加黃糖250克。
做法：
1、老冬瓜洗凈，切成塊狀;
2、各藥物洗凈，用清水稍浸泡15分鐘，然后一起放進瓦煲內，加入清水2500毫升(約10碗水量)，武火煲沸后，改用文火煲約2個小時，然后調入食鹽或黃糖便可。此量可供3—4人用。
蜂蜜銀花露
功效：金銀花清熱解毒的功效非常的明顯。性甘，氣味芳香，清熱而不傷胃。
金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。
原料：金銀花30克，白蜂蜜30克
做法：
1、先將金銀花煎水，去渣放涼，分次加入蜜糖化后飲用。
2、煎時不要太濃，一般煎成兩碗銀花汁，瓶貯分次沖蜜糖服。
