其實,茶葉在種植過程中使用的都是水不溶性農藥,泡茶的茶湯并不會有農藥殘留,從避免農藥殘留角度講,洗茶沒有必要。
誤區12:茶能醒酒
酒后喝茶有利有弊。喝茶能加速體內酒精的分解,且其利尿作用可幫助分解后的物質排出,因此有助于解酒;但同時,這種加速分解會增加肝腎的負擔。因此,肝腎不好的人好不要用茶解酒,特別是不能在酒后喝濃茶。
喝茶的佳時間
早晨
因為經過一晝夜的新陳代謝,人體消耗大量的水分,血液的濃度大。早起后立即飲一杯淡茶水,對健康有利,飲淡茶水是為了防止損傷胃粘膜。
早上適宜喝紅茶
人在睡了一夜之后,身體往往處于相對靜止的狀態,喝紅茶則可促進血液循環,同時能夠祛除體內寒氣,讓大腦供血充足。
午后
下午喝茶,對人體能起到調理的作用,增強身體的抵抗力、補養、還能防止感冒,此時喝茶是一天中重要的。
午后適宜喝烏龍茶或綠茶
通常情況下,人體在中午時分會肝火旺盛,此時飲用綠茶或者青茶可使這一癥狀得到緩解。
晚上
晚上8:30左右喝茶。在這個時間是人體免疫系統活躍的時間,對一些神經衰落人群,可以選擇喝半發酵的溫性的鐵觀音。千萬不要喝綠茶,因為綠茶是不發酵茶,對人體有一定的刺激。
晚間適宜喝黑茶
人在吃了三餐之后,身體會積聚一些肥膩之物在消化系統內,倘若晚飯后能夠飲用一杯黑茶則有助于分解積聚的脂肪,既暖胃又助消化。
總結:喝茶雖說是一種養生方法,對身體健康有著很多好處,但是如果是錯誤的喝茶方式也會對身體產生不利的影響。上面小編詳細的介紹了喝茶中的十二大誤區,想必大家對于如何正確喝茶已經了如指掌,正確的喝茶方法才能對身體起到將看裨益。