現在的人們開始越來越關注節氣養生法，尤其是中老年人，時時關注著節氣的變化。而如今，寒露節氣即將來到我們的身邊。寒露節氣，光是聽名字就能感受到這個節氣的冷意。那么，寒露節氣到底是什么時候呢?寒露節氣有什么特點呢?下面小編來為大家解答。
每年10月8日或9日視太陽到達黃經195°時為寒露。《月令七十二候集解》說：“九月節，露氣寒冷，將凝結也。”寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。寒露時節，南嶺及以北的廣大地區均已進入秋季，東北和西北地區已進入或即將進入冬季。
指將欲凝結的寒涼露氣。《素問·六元正紀大論》：“五之氣，慘令已行，寒露下，霜乃早降。”二十四節氣之一。《通緯·孝經援神契》：“秋分后十五日，斗指辛，為寒露。言露冷寒而將欲凝結也。”此時我國大部分地區天氣涼爽。
日期計算
[Y*D+C]-L
公式解讀：Y=年數后2位，D=0.2422，L=閏年數，21世紀C=8.318，20世紀C=9.098。
舉例說明：2088年寒露日期=[88×0.2422+8.318]-[88/4]=29-22=7，10月7日是寒露。
我國古代將寒露分為三候：
一候鴻雁來賓;
二候雀入大水為蛤;
三候菊有黃華。
三候意思是說此節氣中鴻雁排成一字或人字形的隊列大舉南遷;深秋天寒，雀鳥都不見了，古人看到海邊突然出現很多蛤蜊，并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似，所以便以為是雀鳥變成的;第三候的“菊始黃華”是說在此時菊花已普遍開放。
寒露氣候特點
寒露節氣期間，我國南方大部分地區各地氣溫繼續下降。寒露期間，人們可以明顯感覺到季節的變化。更多的地區，更多的人們，開始用“寒”字來表達自己對天氣的感受了。寒露期間天氣氣候有以下幾個特點：
1、氣溫降得快
寒露節氣大的特點就是氣溫降的很快，往往昨天還是高溫天氣，今天就要穿起了毛衣。寒露節氣會帶來大量的冷空氣，有時還會造成秋風秋雨的現象，溫度瞬間下降十度以上。不過，這種秋雨一般來的快也去的快，不會維持很長時間。
