spa是近年來(lái)人們比較喜歡的一種休閑方式，它可以為我們帶極致的享受，也會(huì)護(hù)理我們身體的每一個(gè)部位。而不同的國(guó)家是有不同的特色的，今天小編就為大家詳細(xì)介紹一下spa的相關(guān)知識(shí)，包括三個(gè)比較有特色的spa的國(guó)家、面部spa護(hù)理的步驟以及spa美容的七大分類。
三大不同地方的spa
喜歡spa的人一定是知道一些比較有特色的spa地的，比如歐洲國(guó)家或是日本等等，也是會(huì)去嘗試這些spa的，那么下面小編就為大家詳細(xì)介紹一下其中比較有特色的三大地方吧!
外國(guó)人一到中國(guó)除了吃及傳統(tǒng)文化外，印象深刻的無(wú)不是滿街林立的捏腳、Massage及SPA了，但許多外國(guó)觀光客在體驗(yàn)過(guò)后，除了對(duì)手法稱贊不錯(cuò)外，似乎也講不出其他的特色及優(yōu)點(diǎn)了!反觀、世界上各個(gè)不同的國(guó)家，在SPA上也都發(fā)展出比較有獨(dú)特的風(fēng)格與特色，如:歐洲、日本及東南亞。
1.SPA的發(fā)源-歐洲
歐洲為SPA的發(fā)源地，主要的療法分為兩種：海洋療法及礦泉療法。
海洋療法(Thalasso-therapy)
起源于土耳其水浴，后來(lái)被法國(guó)人發(fā)揚(yáng)光大，此療法的概念乃是以海水及海藻等水中生物進(jìn)行按摩、治療，成功紓解壓力、促進(jìn)身體代謝及心臟功能。一般海洋療法的SPA需要設(shè)在海邊。因海療需要一些要素如海水、海洋環(huán)境以及海洋空氣等。如以色列死海區(qū)SPA及法國(guó)蔚藍(lán)海岸區(qū)…等。
礦泉療法
礦泉療法指的就是溫泉療養(yǎng)中心，早在古羅馬時(shí)代就已盛行。礦物泉中含有益于人體的各類礦物質(zhì)，如碳酸、礦物鹽、硫磺等物質(zhì)。不同的泉水會(huì)帶來(lái)不同的功效，而達(dá)到不同的效果。除了基本的溫泉之外，還有供復(fù)建、療養(yǎng)的溫泉保養(yǎng)館，稱為KurhauSPA則起源于德國(guó)。較的有天然巖洞蒸氣浴的Grotta Giusti SPA、意大利的Tuscany、法國(guó)維基鎮(zhèn)礦泉療法SPA及匈牙利古堡溫泉游泳池堡Danubius Thermal Hotel。
2.溫泉式的日本SPA
日本人向來(lái)愛(ài)泡湯，所以他們的SPA更是與溫泉分不開(kāi)啰!而泡湯更進(jìn)而成為養(yǎng)生之道。也因他們的溫泉種類多樣，除了可泡之外還可飲用。而雪中泡湯，上冷下熱的截然不同的冷熱感受，更是他們獨(dú)具特色的SPA文化。
3.花園式的東南亞SPA
東南亞的印度尼西亞與泰國(guó)的SPA之旅目前已成為熱門的旅游新行程了。而當(dāng)?shù)卦S多渡假飯店為了吸引顧客，紛紛設(shè)置精致的SPA，并結(jié)合當(dāng)?shù)氐臒釒эL(fēng)情的民俗特色與人性服務(wù)如傳統(tǒng)式按摩服務(wù)又加上超值的價(jià)位，近年來(lái)頗受世界好評(píng)成為SPA愛(ài)好者的新寵。
SPA的重點(diǎn)是仿造自然的感覺(jué)，透過(guò)視覺(jué)、觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)這些感官去感受自然并接受自然所帶來(lái)的力量。
SPA的五感
視覺(jué)：一般的SPA，透過(guò)刻意營(yíng)造的氣氛與室內(nèi)自然典雅的布置，讓你有處身自然的感覺(jué)。植物花草的點(diǎn)綴，自然的情境，透過(guò)視覺(jué)刺激腦中的α波，而達(dá)到放松的感覺(jué)。
嗅覺(jué)：氣味透過(guò)嗅聞，吸聞到精油中自然的氣氛與芳香。由鼻腔呼吸再將訊息傳達(dá)至腦部，進(jìn)而影響情緒也控制身體的其他主要功能。
味覺(jué)：由于進(jìn)行SPA療程前好不要進(jìn)食，療程前，啜飲一口花草茶，甘甜的花茶刺激味蕾分泌唾液，不但補(bǔ)充水分還有清脾胃的作用，由內(nèi)到外徹底舒壓。
聽(tīng)覺(jué)：療程中播放海浪聲、山林間流水鳥(niǎo)鳴聲這些新世紀(jì)音樂(lè),聽(tīng)來(lái)讓人如置身室外、心情獲得更大的平靜，清澈的流水聲與海浪拍岸的潮聲，更有安定心情的效果。
觸覺(jué)：透過(guò)力量適中的芳香按摩，除了使身體的肌肉得到徹底的放松，柔軟筋骨，還能藉以排除身上久積的酸痛,排除體內(nèi)毒素，去除焦慮，撫慰疲憊的身心，獲得身心的徹底舒暢。
