桑拿現在可以說是人們喜歡的項目之一了，由于現在的氣溫的不斷的降低，蒸桑拿的人越來越多了，但是對于桑拿的一些知識人們卻并不是很了解的。蒸桑拿遇到一些意外要如何做呢?桑拿又有哪些注意事項呢?以及桑拿房如何安裝?下面小編就為大家一一介紹吧!

　　蒸桑拿遇到這些意外如何急救

　　桑拿受到人們的喜愛，特別是在秋冬比較冷的時候，桑拿的高溫十分舒適，但是一不小心就會出現一些意外，當我們蒸桑拿時遇到這些意外又該如何急救呢?下面就讓小編為大家介紹吧!

　　1、外傷止血法

　　如果是毛細血管破裂，血液斷續像水珠樣流出，不久會自然凝固止血，只要注意勿受污染即可。如果是靜脈血管破裂時，血液流出緩慢，呈紫紅色;如果是動脈血管破裂，血液急射噴出，呈鮮紅色，不及時處理會有生命危險。遇到這種意外情況時，在未得到醫生治療前，及時采取適當急救措施，一般可改善病情，減輕患者的痛苦，預防并發感染，甚至可能挽救生命。止血的方法可根據情況及條件，采取以下辦法。

　　(1)一般止血法

　　如果是毛細血管破裂，血液斷續像水珠樣流出，不久會自然凝固止血，只要注意勿受污染即可。如果是靜脈血管破裂時，血液流出緩慢，呈紫紅色;如果是動脈血管破裂，血液急射噴出，呈鮮紅色，不及時處理會有生命危險。遇到這種意外情況時，在未得到醫生治療前，及時采取適當急救措施，一般可改善病情，減輕患者的痛苦，預防并發感染，甚至可能挽救生命。止血的方法可根據情況及條件，采取以下辦法。

　　(2)一般止血法

　　此法是用紗布、棉花等做成軟墊，放在傷口上，再加繃帶包扎，以增加壓力，達到止血的目的。

　　(3)使用止血帶法

　　止血帶是一種特制的止血帶子。臨時用帶子緊緊纏繞在肢體上，強壓血管，中斷血流的強度。這種方法患者會感覺到痛苦，時間太久，肢體會有壞死的危險。所以只有大血管破傷出血，用其他方法無效時才能用此方法。緊纏止血帶時，要鋪墊一些紗布、手巾等，以免勒傷皮膚。每隔1小時放松一次，不能過久。

　　此外，使流血部位抬高，可降低出血部位的血壓，也能幫助止血。但時間不能太久，以免皮膚壞死。

　　2、食物中毒

　　主要是吃了含有細菌毒素以及有毒物質的食品引起的。發病很快，病人有頭痛、發燒、胃腸發悶、惡心嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。

　　處理方法：來勢兇猛的，要立即送醫院治療。臨時急救，讓病人臥床休息，多灌涼開水、肥皂水或溫鹽水，并想辦法讓其嘔吐。腹痛的可熱敷，要注意保持溫暖，不要讓患者昏睡。如吐瀉厲害時，可服用氯霉素等藥物。

　　3、休克處理

　　所謂休克是指病人有效循環血量不足，引起組織和器官微循環系統不良，于短時間內出現意識模糊、全身無力、額出冷汗、體溫下降、面色蒼白、四肢發冷、瞳孔放大、脈搏微弱、呼吸淺快、大小便失禁、失去知覺等一系列全身循環衰竭癥狀。如不及時救治，有生命危險。休克的起因不一，要按具體情況處理。一般處理方法如下。

　　(1)因出血引起的，要設法迅速止血。

　　(2)極度疼痛刺激神經引起的，要設法止痛或給以止痛藥物，減少疼痛。

　　(3)因寒冷導致休克的，需注意保溫。要讓患者安靜休息，盡量減少搬動，禁止驚吵。

　　(4)因神經受到沖擊發生休克的患者，使其安睡一些時候，對患者有很大的幫助。睡時一般應頭低腳高。腳部可高出頭部約30厘米，以免發生貧血。