宮頸癌的發生與人乳頭瘤病毒(HPV)感染有關，而得了宮頸糜爛并不代表就一定感染了HPV。如若擔心，有宮頸糜爛的患者可以去醫院做宮頸細胞學涂片等檢查，以排除宮頸癌隱患。

　　傳言八：酸性體質是百病之源

　　人體體液的ph值處于7.35-7.45的弱堿狀態是健康的，但大多數人體液的ph值都在7.35以下，這就是酸性體質。生病和人的體液偏酸有關，所以平時少吃酸的。

　　事實：該言論純屬偽科學，沒有絲毫科學根據。在現代醫學中根本沒有“酸性體質”、“堿性體質”這些詞，正常人體內的酸堿度(ph值)在人體三大調節系統的調節下，都會穩定在7.35-7.45之間。一旦人體血液的ph值低于7.35，會發生酸中毒，而高于7.45則會發生堿中毒。

　　此外，“選擇食物要注意酸堿平衡”的說法同樣缺乏科學依據，人體不同體液的ph值也有所不同，比如胃液就是強酸性的。酸中毒和堿中毒都是必須接受專業治療的嚴重疾病。短期內吃特定食物不可能改變正常人血液的酸堿度。絕不可能靠吃些普通食物就能“力挽酸性體質的狂瀾”。

　　傳言九：越戴眼鏡眼睛度數會越深，眼睛還會變形

　　事實：這是對近視眼鏡的一種誤解，配戴合適的眼鏡只有好處，并不會影響眼睛度數。北京大學眼科中心教授陳躍國認為，越戴越深有可能是因為眼鏡配得不合適。發育期的青少年的眼球調節能力比較強，如果配戴的眼鏡度數比實際偏高，就會引起視疲勞，造成近視程度越來越重。此外，不良的用眼習慣也會造成視力減退，錯不在眼鏡本身。

　　至于眼鏡戴久了會造成眼球突出，往往是因為常年配戴框架眼鏡壓迫鼻梁，摘掉眼鏡后會在外觀上給人一種眼球突出的錯覺，與配戴眼鏡本身無關。

　　傳言十：指甲上的月牙能判斷健康狀態，月牙越多越健康，月牙越少越不健康

　　事實：有的人天生月牙小，通過指甲上月牙的大小來判斷這個人健康與否不靠譜，但如果是自己跟自己比，月牙確實能在一定程度上反映自身的健康狀況。

　　例如，當循環和營養出現問題時，月牙邊緣可能會變得模糊、變小或消失;缺乏某些微量元素時，還會引起顏色形態的改變。如果短時間內，發現月牙的顏色和形態突然和以前明顯不同了，那提示身體可能有恙，可以請醫生看看是否有伴隨疾病。

　　傳言十一：古籍記載木瓜有豐胸的效果，因為其中的木瓜酵素和維生素a能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸

　　事實：木瓜酵素和維生素a都無法起到豐胸的效果。

　　木瓜能豐胸的原理毫無科學依據。中國傳統的木瓜是指薔薇科木瓜屬的“宣木瓜”，而我們在水果攤上見到的品種卻是番木瓜科番木瓜屬的植物番木瓜，兩者相差甚遠。宣木瓜形態渾圓，在傳統文化中一直與女性特征相聯系，之所以會被認為存在豐胸的效果，很可能與“以形補形”的觀念有關，但無論是傳統醫學文獻還是現代藥典，都沒有提到其能豐胸。

　　所謂木瓜酵素也就是木瓜蛋白酶，其功能是分解蛋白質，但無論生食還是烹煮，木瓜蛋白酶的活性都會喪失。木瓜含有類胡蘿卜素，在人體內可以轉化成維生素a，但維生素a并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此對于豐胸并無任何功效。

　　傳言十二：很多人認為長時間 咳嗽 會咳出肺炎

　　事實：這種觀點完全沒有根據。

　　事實上， 咳嗽 只是一種癥狀，得了 肺炎 后會引起 咳嗽 ，而并非 咳嗽 引起 肺炎 。 咳嗽 本身是機體的一種自我保護反射，在排痰過程中可帶走部分細菌和微生物。

　　對于“ 咳嗽 不及時處理易引發 肺炎 ”的說法，北京朝陽醫院副院長、呼吸科主任醫師童朝輝認為“純屬胡說八道”。 咳嗽 有沒有及時處理跟是否會導致 肺炎 沒關系，反而 肺炎 治好了，因 肺炎 引發的 咳嗽 癥狀也就好了。

　　結語：上述內容就是對生活中時常聽到的一些健康傳言的真偽的詳細介紹，相信通過上文的介紹，大家都知道了哪些健康傳言是真的，哪些事假的了。在這里小編要提醒各位朋友，為了我們的身體健康，大家以后聽到什么健康傳言，一定要先去分辨清楚真偽，不要隨便嘗試哦!