對大多數人來說，民以食為天，你知道嗎?在有些人看來，則是，民以土為食、民意塑料為食、民以玻璃為食、民以紙張為食，千萬不要驚訝，把泥土、塑料、玻璃當作食物進行食用的大有人在。和正常人一樣，他們就是對于食物的選擇不同，還被賦予一個專業名稱——“異食癖”。生活中的異食癖有很多，吃土、吃塑料、吃玻璃僅僅是一部分而已，那么先來看看異食癖到底是啥?

　　什么才是異食癖

　　異食癖是由于身體代謝機能紊亂，造成味覺異常，并且因為飲食不當造成的一種較為復雜的疾病綜合征。

　　在廣義看來，這樣的癥狀有一種惡性癖好，患者常常會持續性的撕咬一些非物質的東西，例如，泥土、塑料、玻璃、紙片。

　　可能我們生活中見到這樣的人群較少，但是，當有些人遇到這樣的情況，在感覺到害怕的同時，可能會在想，異食癖到底是怎么來的?

　　異食癖產生的原因

　　就原因來說，在以前，人們會認為異食癖是因為身體中缺乏鋅元素、鐵元素導致的，在現在的研究中顯示，異食癖往往是因為心理因素導致的。

　　同時，在中醫看來，異食癖屬于疳癥、積滯、厭食癥的范疇，對于正常的食物很少攝取，這更多的屬于乳食積滯的情況，會損傷脾胃，造成運化失司。

　　明白了異食癖產生的原因，那么在生活中異食癖的危害有哪些呢?

　　異食癖的危害

　　造成寄生蟲

　　在生活中，異食癖的人因為食用了一些非食物的東西，會造成食用這些東西造成細菌進入到腸道中，例如，產生寄生蟲，寄生蟲甚至會在體內繁殖，造成腹瀉，在大便中都能出現蟲卵。

　　造成炎癥

　　在生活中，有些時候，異食癖還會造成體內某些元素的缺失，得不到應該有的元素補充，會造成炎癥的發生，例如，舌炎、口炎極其常見。

　　異食癖的危害如此大，那么在生活中，應該如何預防異食癖呢?

　　如何預防異食癖

　　補鋅

　　有些時候，人們認為造成異食癖的產生因為缺鋅導致，體內缺鋅會造成味覺素分泌減少，味覺素中的唾液蛋白質能維持口腔粘膜，對代謝起到非常大的影響。

　　通過補鋅能避免味蕾失調，對味覺減退、味覺敏感消失起到很好的緩解作用。在臨床上也有數據顯示，通過補鋅能改善異食癖，緩解異食癖癥狀。

　　注意衛生

　　身邊要是有異食癖患者，好注意其個人衛生習慣，養成飯前便后洗手的好習慣，對咬指甲、吃臟東西的事情，一定要杜絕。

　　這就是在生活中，關于異食癖的介紹，關于異食癖的原因、危害，以及如何預防做了相關的闡述，希望對大家有所幫助，科學合理的保健，才能獲得健康。

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