秋季的天氣十分干燥，很多朋友會(huì)出現(xiàn)口干、嘴唇起皮的情況，這種情況往往會(huì)給人帶來(lái)十分不舒服的感覺(jué)，那么嘴唇脫皮的原因有哪些呢?今天就讓我們看一看嘴唇脫皮怎么回事，嘴唇脫皮怎么辦。

　　嘴唇脫皮的原因

　　如果經(jīng)常出現(xiàn)嘴唇脫皮的情況，需要辨別一下，很多時(shí)候嘴唇脫皮都是下面這些原因所導(dǎo)致的。

　　1、缺水

　　可能是由于你長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有飲用水，造成了嘴部干燥出現(xiàn)了干裂起皮。那么就要及時(shí)的補(bǔ)充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。

　　2、空氣干燥

　　空氣干燥也有可能引起嘴部干裂而且出現(xiàn)死皮的現(xiàn)象，那么出門可以帶唇膏在身邊，及時(shí)的涂一些唇膏。

　　3、過(guò)敏引起唇炎

　　我們都聽說(shuō)過(guò)咽炎、胃炎、腎炎等炎癥，但對(duì)于唇炎，很少有朋友知曉，但我們不知曉，并不代表這種疾病不存在，一些體質(zhì)偏弱的朋友，或者易過(guò)敏的朋友，很容易因?yàn)檫^(guò)敏導(dǎo)致唇炎出現(xiàn)。

　　4、脾胃積熱

　　引起口唇起皮重要的因素還是人體內(nèi)在的脾胃積熱。脾開竅于口，其華在唇。脾胃積熱，精血津液不足，口唇就會(huì)干燥起皮。建議不要過(guò)食肥甘厚味，要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物;還要注意生活規(guī)律;多參加戶外運(yùn)動(dòng)，改善脾胃功能。

　　5、缺少維生素

　　如果由嘴角開始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象。應(yīng)注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當(dāng)補(bǔ)充維生素丸。

　　嘴唇起皮如何護(hù)理

　　1、如果有唇皮翹起，注意不要用手生硬地撕剝，應(yīng)以棉棒將其輕佻起來(lái)，再用彎頭小剪刀剪掉。

　　2、嘴唇脫皮比較嚴(yán)重，我們可以用熱毛巾先敷上幾分鐘，然后用柔軟的刷子，輕輕刷去嘴唇上的死皮，接著抹上護(hù)唇霜便可以了，但一定要基礎(chǔ)，此時(shí)一定不要涂抹口紅，因?yàn)檫@回導(dǎo)致嘴唇皮膚受損。

　　3、嘴唇上難看的起皮清除干凈以后，用中指的指腹輕輕按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)。定期給唇部做按摩更好。

　　4、用化妝棉片蘸滿保濕液敷在雙唇上，停留片刻，讓唇部得到水分的滋潤(rùn)。平日化妝時(shí)，如覺(jué)得唇部太干，可用熱毛巾敷在唇上3-5分鐘，再用口紅，會(huì)非常柔潤(rùn)亮澤。

　　5、取適量的護(hù)唇品，薄薄一層涂在雙唇上，直至皮膚完全吸收，晚上睡前進(jìn)行此項(xiàng)護(hù)理，效果佳。

　　6、唇膏好在出門前、涂口紅前和睡覺(jué)前使用，好含有維生素C、維生素D和維生素E，且具有良好保濕修復(fù)功能。再用柔和的面巾紙輕壓唇部，達(dá)到雙倍功效。

　　7、忌食過(guò)辣食物。吃過(guò)多辛辣的食物會(huì)對(duì)嘴唇產(chǎn)生刺激，使干燥惡化。一些食物如變態(tài)辣烤翅，上面的辣椒粉會(huì)強(qiáng)烈地刺激唇部黏膜，導(dǎo)致潰爛，甚至起水泡，所以千萬(wàn)別吃得太辣。

　　8、改掉舔嘴唇的壞習(xí)慣，注意飲食保健，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。

　　嘴唇常見(jiàn)的4大問(wèn)題

　　1、干燥

　　嘴唇皮膚纖薄細(xì)嫩，組織結(jié)構(gòu)層厚度只有身體皮膚的1/3。由于它本身沒(méi)有皮脂腺，對(duì)日趨干燥的低溫環(huán)境又特別敏感，所以出現(xiàn)干燥脫水是很正常的現(xiàn)象，此時(shí)，補(bǔ)水保濕就變得尤為重要。