中國的“酒文化”是“博大精深”的，很多事情都是在餐桌上解決的，但是經常喝酒對身體的危害也是不容小覷的，喝白酒的危害有哪些?適量的喝酒對身體是有好處的，但是要注意這個量，喝白酒的好處有哪些?喝酒也有很多的注意事項，否則對身體的危害大于好處。
喝白酒的危害
1、傷害口腔
喝酒的一個很大的危害就是傷害口腔，因為喝酒的時候要從口腔進入。經常喝酒會傷害味蕾，導致味覺出現問題，長期飲酒過度的人，會有食欲不振的情況出現，逐漸產生厭食的感覺，除了厭食，還容易導致口腔癌、咽喉癌等疾病的出現。
2、傷害肝臟
酒精在進入身體后，絕大部分都需要通過肝臟代謝。但是肝臟的代謝功能也不能超出負荷，適量的酒精不會給肝臟帶來影響。但是長期攝入過多酒精會導致肝臟負擔過重，造成肝臟的正常功能受損，容易引起酒精肝。若酒精肝不能及時得到控制，則會發展成肝癌。
3、傷害腸胃
酒精會給胃粘膜造成損傷，導致上腹部出現鼓脹、反酸以及噯氣等一系列癥狀，而本身患有胃病的人癥狀會持續加重。沒有胃病的人群也會因為長期喝酒而誘發胃病，并且有些人喝酒過量之后，出現嘔吐，還伴有血絲。這就是因為喝酒太多而導致胃部承受不了，造成胃出血。
4、影響精子質量
男性長期喝酒，會讓精子的質量受到很大的影響。過量的酒精會讓男性的精子畸形率增加，精子的活力會大大降低。現在的年輕人中很多都精子質量差，這和長期喝酒離不開關系。
5、影響大腦
酒精除了會影響身體的內臟器官，對于大腦也會有很明顯的傷害，相信有過宿醉的人都有過這種感受，第二天起床之后，整個人都感覺到頭暈腦脹的。這是因為酒精會讓大腦的皮脂出現萎縮，導致大腦的功能出現異常和意識障礙等等。
喝白酒的好處
1、有利于新陳代謝，食物消化
白酒可以刺激體內的腸胃分泌液，幫助腸胃挪動。從而促進體內食物的消化，所以，生活很多人如果經常排便不通暢，喝一點白酒反而好了很多就是這個原因激發的。
2、促進血液循環
白酒里面的一些微量物質可以擴展小血管。適當的度數完全能讓血液循環更順暢，從而可以加速血管內各種脂類的沉淀。對心血管有 一定好處的。
