放屁，作為身體常見的生理情況，需要大家注意，而說到被窩里放屁，這個情況，可能大多數(shù)人都經(jīng)歷過，睡在床上，卻忍不住放屁了，雖說沒有聲音，但隱隱約約從被窩里散發(fā)出一絲臭味。當然，對于一些人來說，會因為腸道問題，或者吃錯了東西，造成放出來的屁很臭。被窩里放屁會引起中毒嗎？

　　說到題目中的觀點，被窩里放屁，會引起中毒，大家會感覺到搞笑，事實上，放出來的屁是有毒素的，其中的各種硫化物、污染物都不利于健康。當然，這個時候，就需要考慮劑量了，被窩里放出來的屁，劑量還是很少的，根本達不到中毒的可能，所以不要過于擔心。

　　事實上，也有很多人會有這樣的發(fā)現(xiàn)，被窩里放屁，如果是因為吃了太多不該吃的食物，會引起硫化氫增多，促使屁味加重，臭味變得越來越明顯。當然，如果是按照正常飲食，即使放屁了，但臭味并不會太重。

　　即使飲食按照合理性、有條理性，依然需要注意，放屁仍然會出現(xiàn)，因此，這屬于正常的生理現(xiàn)象。

　　有很多人會采取憋屁的方式，明明已經(jīng)有放屁的感覺了，卻一直憋著不放出來，這種憋屁的行為，是不建議大家出現(xiàn)的，憋屁時間越長，帶來的影響越大，頻繁憋屁，會導致很多大麻煩悄悄出現(xiàn)。

　　長時間憋屁，會導致身體消化吸收能力減弱，在憋屁的時候，身體的有毒有害物質無法順利排出，再次被腸道吸收，對于腸道黏膜會形成新的損傷，嚴重的時候，導致正常排便出現(xiàn)異常，伴隨著便秘發(fā)生。