預防治療耳朵凍瘡

　　1、白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患耳朵凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。

　　2、生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過耳朵凍瘡的部位，每日2次，連續1 周。

　　3、鮮芝麻葉適量，放在生過耳朵凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時后再洗去，每日1次，連續1周。

　　4、吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過耳朵凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。

　　5、紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過耳朵凍瘡的部位，每日2次，連續1周。

　　上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防耳朵凍瘡發生。

　　十一、冬季多運動能有效預防凍瘡

　　凍瘡的發生，常常與個體差異和是否進行耐寒鍛煉有關。兒童和女性由于皮膚薄嫩、血液循環較差而多發凍瘡。寒冷地區作業者，以及患有手腳多汗癥、慢性貧血、營養不良及免疫功能低下等病的人，也容易發生凍瘡。

　　凍瘡是冬天的常見病、多發病

　　此病好發于手指、足趾、手足背、手足緣、足跟，以及顏面、耳鼻等局部皮下脂肪薄、抗寒能力差和暴露在外的部位。暴露部位直接受寒冷的刺激，或因鞋襪過小、缺少運動，均可導致局部組織血液循環發生障礙，血供減少，終使局部組織細胞因缺血缺氧而發生凍瘡。

　　凍瘡的發生的癥狀

　　兒童和女性由于皮膚薄嫩、血液循環較差而多發凍瘡。

　　寒冷地區作業者，以及患有手腳多汗癥、慢性貧血、營養不良及免疫功能低下等病的人，也容易發生凍瘡。

　　凍瘡初發時，局部皮膚蒼白或淡紫，并伴有水腫、發硬。局部溫暖后，皮膚則發紅，瘙癢劇烈，有時伴有灼熱疼痛。因瘙癢被抓破皮膚后，凍瘡有可能久潰不愈，嚴重者還可繼發感染。寒冷所致的凍瘡.

　　待來年寒冷再作用于局部時，即與局部殘存的免疫復合物相互作用，形成局部免疫反應而誘發凍瘡。因此，凍瘡可連續數年在某一部位反復發作 。