立春已經過了,現在已經是春季了,很多媽媽們開始糾結寶寶這時候適合吃什么,春季是容易上火的季節,那么哪些食譜是適合寶寶去火的呢?春季也是寶寶長個的季節,那么春季寶寶長個的營養菜譜有哪些呢?下面就由小編給大家介紹下春季寶寶食譜吧。
目錄
7、寶寶春季咳嗽的五大食譜 8、寶寶春季補鈣食譜
9、春季寶寶潤肺食譜 10、寶寶春季護眼的食譜推薦
寶寶春季斷奶食譜做法
一般情況下嬰兒長到10-12個月的適合,就能夠斷奶了。斷奶好的季節就是春天和秋天,斷奶后,如果有條件的話,就應該給孩子增加乳類食品。對于嬰幼兒來說,乳類食物是重要的食物。下面就給媽媽們推薦幾種幫助小寶寶斷奶的營養食譜。
1、火腿土豆泥
原料:火腿肉、土豆、黃油。
步驟
1.取雞蛋大小的土豆一塊煮爛,去皮、碾碎;
2.取一大片火腿肉(市場上袋裝的),將硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;
3.我們把土豆泥和碎火腿拌在一起,加入適當的黃油;
4.吃時上鍋蒸5分鐘。
2、葡萄干土豆泥
原料:葡萄干、土豆、蜂蜜。
步驟
1.取雞蛋大小的土豆一塊煮爛,去皮,碾碎;