寶寶的健康是父母的頭等大事，每個父母都希望寶寶能夠健康的成長，很多的時候寶寶的腸胃不是很好!小孩消化不良怎么辦呢，家長們知道小孩消化不良的癥狀有哪些嗎?小孩消化不好怎么調理呢，趕緊來看看下文詳細的介紹吧!
目錄
1、怎么判斷寶寶消化不良 2、小孩消化不良的誘因
5、小兒消化不良食譜 6、治療寶寶消化不良的妙招
怎么判斷寶寶消化不良
很多家長也許不知道，兒童保健重要的是消化系統。孩子沒胃口、偏食、便秘，可能是由脾胃虛寒、腸道功能受損引起的，只要養好脾胃，寶寶就不易生病。
小孩天生虛寒要養腸
“中醫認為，脾胃是后天之本。”許教授指出，很多健康問題其實都跟脾胃有關。要想孩子身體健康不生病，消化好，重要的就是要養好脾胃。
小兒的五臟六腑處于成而未全、全而未壯的狀態，家長不能將兒童作為成人的縮影來對待。許教授表示，兒童一般都是虛寒之體，體內陽氣不穩定，因此兒童保健應該以健脾補氣為重，要注意胃腸功能的保養，切忌過飽、多食寒涼之物。如果在孩子3歲之前，能夠把胃腸保護好，以后孩子就能少病少痛。
育兒三弊:過飽、過暖、過服涼茶
許教授表示，孩子還不懂事，吃東西不會節制，或者有時候孩子不想吃，家長就哄著他逼著他吃，這些都容易造成孩子過飽，傷害腸胃。他說：“我的經驗是，孩子不想吃，家長不要去理，孩子太能吃家長就要控制。”
“重衣溫暖，如陰地之草木”，這是唐代名醫孫思邈的觀點，意思是孩子穿衣過暖，是不利于生長發育的，就像陰地里照射不到陽光的樹木一般。現在有些家長自己穿件短袖，卻給孩子穿兩件衣服，怕孩子凍著。其實孩子也沒那么脆弱，過度保護反而有害。
許多家長見孩子沒胃口、便秘，就總以為孩子“熱氣”，經常給他喝涼茶，這種現象在廣東地區尤為嚴重。孩子本來就是虛寒體質，很少有“熱氣”的情況，沒胃口、便秘多是因為腸胃功能不成熟。涼茶會損害脾胃，造成脾虛，令腸胃更加不好。
四招判斷寶寶的消化功能
許教授認為，孩子消化好則百病不侵。那么如何判斷孩子消化好不好呢?他給家長們支了四招——
睡眠：“胃不和而臥不安”，腸胃不舒服的時候，睡眠質量也不會好。如果發現小孩子晚上睡覺翻來覆去睡不香，就很可能是腸胃有問題、消化不良。
口氣：判斷寶寶消化狀態的直接方法，就是早上起床時聞一聞他的口氣。如果口氣聞起來有酸臭的氣味，就證明消化狀態不太好;如果口氣清新，就證明消化狀態還是不錯的。
舌苔：舌苔顯示的就是胃氣，健康的寶寶舌頭為淡紅色，舌苔隱隱約約若有若無。如果孩子的舌頭上覆蓋了一層白色或黃色的舌苔，是消化不好的表現。
