寶寶比較小，身體機能尚不完善，種類繁多的飲食容易導致寶寶消化不良從而引起寶寶便秘。那么，寶寶便秘怎么辦呢?寶寶便秘吃什么好呢?下面，我們一起到文中看看治療寶寶便秘的方法吧!
治療寶寶便秘，飲食上改善效果好。那么，寶寶便秘吃什么比較好呢?請繼續看下文哦!
便秘就是大便過于干硬，長時間淤積在大腸內。新生兒均勻每天排便4次，母乳喂養的寶寶多達6次以上。那么，小寶寶便秘怎么辦?
第一：沒有尤其起因，應堅持母乳喂養寶寶。
第二：假使人工喂養的話，就要當心寶寶飲食的調理，少加糖，多喝開水、果汁，增多谷物，恰當減少蛋白質的攝入。
第三：給3個月以上的寶寶養成定時排便的習慣。
家長們可以幫寶寶做按摩，以肚臍為中心，順時針方向按摩寶寶的腹部，能夠幫忙消化，增進排便。
第四：要是食物過于精密引起的便秘，須要在寶寶的食物中增添一些青菜，如菠菜、芹菜、圓白菜及香蕉、蘋果等水果。同時要讓寶寶多喝白開水，適當增加寶寶的飲水量。
第五：大部分寶寶不喜愛蔬菜的口感，可以把蔬菜剁成碎末做成蔬菜粥、小包子、小餛飩給寶寶吃，這些食物會刺激腸爬動，增進排便。
第六：便秘情況較為嚴重的話，在醫生的領導下適當運用開塞露(慎用)!
解決孩子便秘的方法有很多，在飲食上也要注意。那么，寶寶便秘吃什么好?跟著小編繼續看下文哦！
1、寶寶積熱便秘：特點是大便干燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤腸。
(1)菜汁湯
鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。
(2)蘿卜汁
紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁)，白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。
