亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

高爾夫推桿 練好推桿才是硬道理(2)

  3、目標

  找準一個目標,然后想象一條從桿頭中心出發的直線。不必太拘束于兩腳形成的那條線。

  但要確定你的桿頭面是直指目標的,這也是你擊球時需要遵循的線。頭不要偏,不然你的視點會變歪。

  4、擊球

  推桿擊球應該用雙肩和兩臂來控制,盡可能的做到不利用手腕的力量去擺動。

  盡量減少身體的移動,努力做到不移動重心,或者轉動臀部。

  (換句話說,忘掉在一個全揮桿過程中身體所需要遵循的原則)

  5、桿頭速度

  成功的推球都應該有一個向后揮桿(上揮桿)動作。

  以形成一個足夠長的弧度,來增加桿頭速度,并幫助你控制距離。

  一個常見的錯誤擊中球之后,推桿停止。

  記住要順著球“推”出去,而不是“撞擊”它。

  幾個生詞的解釋:

  兩手前壓(Forward press / Forward pressing):指略向球的左方前傾,尤指打推桿時兩手及手腕向目標推送來帶動推桿,這樣有助于舒解緊張。

高爾夫推桿 高爾夫球桿 高爾夫用品 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 久久国产大片 | 欧美精品一区二区三区在线 | 日韩一道本高清不卡专区 | 精品久久久中文字幕日韩精品 | 狠狠撸干性图片 | 日韩精品系列产品 | 国产成人精品久久久久婷婷 | 亚洲国产精| 阿v天堂2024在无码 | 一区二区视频 | 国产欧美日韩亚洲第一页 | 国产成人精品午夜 | 四虎影视影院手机在线看 | 波多野结衣无限发射4k超清免费手机播放 | 在线观看精品国产福利片100 | 国产精品亚洲а∨天堂 | 国内露脸少妇精品视频 | 日韩精品久久久免费观看夜色 | 成人h片 | 精品亚洲aⅴ无码午夜在线观看 | 中文乱码字慕人妻熟女人妻 | 国产精品日韩在线观看 | 亚洲 自拍 色综合图区 | 欧美激情视频在线免费观看 | 精品久久久久中文字幕app | 波多野结衣在线无码播放中文字幕 | 国产欧美精品一区二区粉嫩 | 一本二本黄色网站 | 国产精品自产拍高潮在线观看 | 国产av无码 | 中文一区| 国产午睡沙发客厅25分钟 | 国产成人精品视频VA片 | 欧美中文日韩综合图区 | 欧美色久 | 日韩人妻熟女中文字幕A美景之屋 | 亚欧精品产区 | 日本视频网站在线观看 | 一本大道一卡二卡入口2021 | 99热只有这里有精品 | 99久久66久久精品国产片 |