頭痛是生活中非常常見的一種病癥,對于這類病癥我們一般的應對方法是找到病因,針對性的治療,但是其實用刮痧治療頭痛效果是很好的,那么對于刮痧治療頭痛我們應該怎么做呢?下面就跟小編一起來了解一下吧!
刮痧是中醫上面保健養生的常用方法,對于頭痛這類病癥有明顯的效果的,下面就來詳細了解一下刮痧緩解頭痛的方法。
凡整個頭部疼痛以及頭的前、后、偏側部疼痛,統稱為頭痛。頭痛是臨床上常見的自覺癥狀之一,可單獨出現,也可見于多種急、慢性疾患。
中醫學認為頭痛的發病與外感風、寒、濕三種邪氣和內傷肝、脾、腎三臟有關。
刮痧部位
頭頸部:頭維、百會、印堂、太陽、風池、風府。
背部:大椎、肺俞、肝俞、腎俞。
上肢部:合谷、列缺、內關。
下肢部:陽陵泉、太沖。
頭痛刮痧部位
刮痧方法
刮痧順序
刮痧的手法及操作的順序,按身體的部位,依序為頭頸部、背部、上肢及腿部。
刮痧角度
刮痧器具與皮膚間的角度以45度為宜,不可成推、削之勢,刮拭方向應由上而下、由內而外,并保持同一角度,每個部位刮20次左右。
刮痧后注意
病人需休息片刻(約15分鐘)且注意不要受涼,如有出汗現象請立即拭干,并需補充溫開水(切忌飲用冰水)或姜湯,以利體內之新陳代謝。通常刮痧后的2~3天內,患處會出現疼痛感,這是正常的反應。
(1)外感頭痛以感受風、寒、濕、熱之邪多見,尤以風邪為主。若感風寒則頭痛而連項背,怕風怕冷,苔薄白,脈浮或緊;若感風熱則頭脹痛,甚則如裂,惡風發熱,面紅目赤,口渴欲飲,尿黃,便秘,苔薄黃,脈數;若感風濕則頭痛如裹,肢體困重,苔白膩,脈濡。