秋分時節，風和日麗，涼風習習，蟹肥菊黃，很多地方都有一些習俗來歡慶秋分的到來。秋分的習俗有哪些?殘暑終，晝夜平，想讓身體更健康，注意事項有哪些?
秋分的習俗
1、粘雀子嘴
秋分之日，客家農民會休息一日來歡度秋分，家家戶戶都要吃湯圓，還要將煮好的湯圓用細細的竹竿插著放在田間地頭，意為粘雀子嘴，以免麻雀將莊稼吃掉。
2、放風箏
孩子們在秋分時節通常會放風箏，部分大人也會參與。風箏的類型和大小各不相同，甚是壯觀。
3、送秋牛
秋牛圖就是在紅紙或黃紙上印出全年的農歷節氣，還可將農夫耕田的圖樣印在上面。送圖的人多是民間一些善于說唱的人，挨家挨戶說一些吉祥話，說得主人高興了給錢為止。
4、豎蛋
在每年的秋分時節，全國各地都會開展豎蛋游戲。就是將生下四五天的雞蛋，輕輕的在桌子上豎起，雖然很多人失敗了，但是也有很多人成功。專家分析，有可能是秋分這一日地球繞太陽公轉和軌道面和地軸處于同一平面，力處于相對平衡的狀態，有利于豎蛋。
5、秋分祭月
古有“春祭日，秋祭月”的說法，初的“祭月節”是秋分這一天，但是秋分的時間每年并不固定，而且有時候沒有月亮出現，所以將從秋分之一日調到了中秋。
