為了迎接大暑這個特殊的節氣，人們在大暑期間會進行一系列的風俗和習俗活動，以消暑降溫、祈求吉祥和健康。
一、喝菊花茶
大暑時節，人們常喝菊花茶來消暑解熱。菊花有清熱解毒的功效，具有降火，清肝明目的作用。人們會將新鮮的菊花泡水，或者用干燥的菊花泡茶，清香芬芳，滋味宜人。喝菊花茶不僅可以消暑，還能保持身體健康。
二、賞荷花
大暑時節正是荷花盛開的季節。人們會去湖泊、池塘或公園賞荷花，欣賞她們婀娜多姿的美麗。荷花清雅高貴，被譽為古代文人墨客的代表之一。在賞荷花的同時，人們可以感受到涼爽的氣息和寧靜的心靈。
三、祈福避邪
大暑節氣中，很多地方會舉辦廟會或傳統的祭祀活動。人們將燒香、燃放鞭炮，祈求平安健康。一些寺廟還會舉行盛大的法會，供信眾參與禮佛誦經，以祈求吉祥和消災避邪。這些活動不僅有宗教意義，也是人們對未來生活的期許和祈愿。
四、制作冰品
在大暑時節，制作各種冰品成為了人們消暑降溫的好方法。人們會自制冰棍、冰淇淋、冰粥、冰鎮果汁等，然后與家人朋友一起品嘗。這不僅能消暑解渴，還能增進彼此間的情感交流，共同度過一個快樂的夏日午后。
五、納涼避暑
大暑時節，人們會選擇到一些納涼勝地或避暑山莊度假，遠離城市的喧囂和炎熱。這些地方通常氣溫宜人，空氣清新，有綠樹環繞，可以感受到大自然帶來的清涼和舒適。在那里，人們可以散步、野餐、游泳，度過一個愜意的假期。
結語：這些風俗和習俗都是為了應對大暑期間高溫的天氣，保護身體健康，使人們能夠度過這個炎熱的季節。不同地區可能還有一些特色的大暑節氣風俗，具體會因地域差異而有所不同。
