這些容易引發習慣性流產

　　如果是受精卵發育不好容易引起自然流產。另外刺激性的食物引起的自然流產多半會流不完全，還需要清宮，所以飲食流產不可取。如果用藥物流產的話，時間是懷孕月份越小越好，月份小更容易流干凈。如果用人工藥物流產后，一定得去醫院做B超檢查，看流干凈了沒有。到現在為止還沒有什么食物吃了可以導致自然流產的，如果懷孕天數沒有超過49天，可以在醫生指導下進行藥物流產。

　　步驟/方法

　　1涼性大的食物易導致流產。吃什么東西容易導致流產?首先甲魚性味咸寒，有較強的通血絡及散瘀塊作用，因而有一定墮胎的作用。其次是螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧和蘆薈，他們都是寒性食物，易引起流產。

　　2還有香薰也會導致流產，很多香薰油的產品中都含有薰衣草和迷迭香的成分。資料顯示，薰衣草及迷迭香等有很強通經的特性，很可能會導致墮胎。胎兒身體機能還沒有發育完全，如果吸收高濃度的薰衣草和迷迭香，會對胎兒構成危險。

　　3還有人參、桂圓等補品也不能多吃。孕婦多數陰血偏虛。食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應。桂圓雖有補血安神的功效，但是性溫太熱，孕婦吃后很容易動血動胎，吃了桂圓不僅不可以保胎，反而會造成流產。

　　注意事項

　　吃什么食物會導致流產呢?如果想要寶寶在飲食上注意一些。但是如果不想要寶寶，不能全靠飲食來導致流產，因為飲食流產不安全，不易流完全。

　　調養食譜：黨參腰花湯

　　營養：這道菜可用于治療準媽媽體弱，腰酸，胎漏見紅，有益腎安胎的功用。

　　用料：黨參25克，豬腰1對，大豆芽150克，姜1塊，高湯3碗，麻油1大匙，鹽1小匙。

　　做法

　　1、豬腰對半剖開，去白色筋條，切片，老姜切絲，大豆芽洗凈，黨參洗凈。

　　2、高湯倒入鍋內，加入黨參，中小火煮開，放上豆芽，后再加入腰花，至湯再開時關火。

　　3、蓋上鍋蓋燜3-5分鐘，待腰花熟透，撒上姜絲即可食用。