酒精肝的護理
一、保持良好的心態
肝膽之病，易于郁滯，應以疏泄調暢為佳。
若情緒不暢，精神抑郁，則使氣機逆亂，陰陽失調，則會誘發或加重肝病癥狀。
所以，酒精肝患者應克服和消除惱怒，憂郁、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒，樹立與疾病治療的信心，促進疾病的康復。
二、養成健康的飲食習慣
合理飲食也是酒精肝病人日常護理中非常重要的一部分。
酒精肝患者要少吃油膩性食物，多吃新鮮的蔬菜水果，并補充充足的蛋白質。
另外還應該少食多餐，不要吃的過飽，一次吃太多會對肝臟造成負擔，不利于病情的恢復。
三、嚴格戒酒
酒精對肝細胞有較強的毒性，95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導致酒精性脂肪肝。
一旦出現酒精肝，且無論屬于哪一期，在疾病的治療過程中及疾病康復后，都必須絕對禁止飲酒。
四、適量運動
對于酒精肝患者來說，適當的運動可以增強身體素質，增強機體的免疫力。
專家提醒，酒精肝患者切忌盲目投醫或者自行用藥，應及時到醫院接受正規的治療，以免病情發展到嚴重的地步。如果想了解更多的疾病知識，可以閱覽其他有關資訊。
酒精肝能自愈嗎
專家指出：引起酒精肝主要的因素就是酒，臨床中不少患者都認為，只要戒酒了，不進行治療，酒精肝是會自愈的，這是極其錯誤的想法，患者雖然不喝酒了，但是肝臟是受損的，所以不喝酒并不代表病情豪豬，只是病情不會惡化。
所以酒精肝是不會自愈的。
另外，酒精肝患者除了要戒酒之外，在飲食上要注意合理規劃，不要吃辛辣、油膩等刺激性食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，有助于消化和吸收，對于病情的調節也能起到很大的幫助作用。
