亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

20151008健康好味道全集:酸菜魚的做法

  魚的做法是非常豐富多樣的,我們生活中可以經(jīng)常吃魚身體健康是非常有利的,因?yàn)轸~含有極其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么生活中酸菜魚的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道全集欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  酸菜魚的做法

  材料

  魚、酸菜、干辣椒。

  花椒、姜片、蔥。

  蒜、油、鹽。

  酒、生粉。

  做法

  1、首先我們就要將魚清洗干凈,接著再將魚肉片下來,剁下魚頭,剃出魚骨,備用即可。

  2、魚片用鹽、酒、生粉腌約20分鐘。

  3、酸菜切小塊,辣椒切圈,姜切片,蔥切粒,蒜拍扁。

  4、然后我們 就要在鍋里放油炒香姜蔥蒜,接著就要將除了魚片之外的所有東西加入鍋中就可以了。

  5、放入酸菜繼續(xù)炒。

  6、加水,燒至魚湯白色,加鹽調(diào)味。

  7、把魚和酸菜撈出來鋪在碗底,湯留在鍋里。

  8、將魚湯燒開之后,就要加入魚片,然后將其燙熟撈出放在碗上面,接著再將魚湯倒入碗中即可。

  9、鍋里放油燒熱,放入花椒和辣椒,小火燒至辣椒變干變亮,撈出花椒和辣椒放在魚片上。

  10、油繼續(xù)燒至冒青煙,澆在魚片上即可。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸江蘇電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)。盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

健康好味道全集 酸菜魚的做法 魚的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 中文无遮挡国产日韩综合一区二区 | 精品91人人 | 在线观看亚洲十八 | 国产制服丝袜亚洲日 | 亚洲精品国产第一区二区尤物 | 夜夜爽天天狠狠九月婷婷 | 国产一区二区三区四区五区六区 | 精品一卡二卡三卡四卡视频区 | 国产成人h综合亚洲欧美在线 | 成人久久精品国产亚洲v大全 | 精品日本免费一区二区三区 | 国产中文字幕在线观 | av线上免费观看 | 美国一级免费毛片 | 欧美亚洲国产大片在线看 | 国产欧美日韩综合精品一区二区三 | 日产精品卡二卡三卡四卡区 | 偷拍亚洲一区一区二区三区 | 精品乱子伦一区二区三区 | 国产偷国产偷亚洲高清人乐享 | 嫩草影视入口永久一二三区 | 亚洲色无码专区在线 | 午夜精品区 | 国产精品久久久久久久人热 | 国产精品一区二区久久精品 | 无码粉嫩虎白一线天在线观看 | 久久精品久久精品久久精品 | 国产精品一区二区三密桃 | 国产成人高清亚洲综合 | 亚洲卡一卡二卡三乱草莓 | 四虎影视影院手机在线看 | 亚洲欧美日产综合在线网 | 国产精品99久久免费黑人人妻 | 韩国二区亚洲av无码一区二区三区人 | 少妇无码在线播放 | 欧美成人香蕉网在线观看 | 麻豆网站 | 玖玖精品在线视频 | 国产专区_爽死2024 | 2024精品一级毛片一区二区 | 日本高清中文字幕视频在线 |