羊肉是我們生活中經常吃的食物,不僅美味而且含有豐富的營養價值,對我們的健康是非常有幫助的。那么日常生活中孜然羊肉的做法是怎樣的呢?那接下來就讓我們一起隨著家政女皇視頻欄目杜志國來看看吧!
該視頻主要文字介紹
孜然羊肉的做法
材料
6~7兩羊肉,生粉,料酒。
白胡椒粉,孜然粉。
鹽,辣椒粉。
做法
1、首先我們就要將準備好的羊肉清洗干凈,然后再將其切成小塊,但是不可以太大,大約有拇指般大小就可以了。
2、放入生粉、料酒、白胡椒粉、孜然粉、鹽腌20分鐘(鹽可以放足量,這樣后面就不用放鹽了)。
3、鍋燒熱,放油約2湯匙(油量看羊肉肥瘦程度而定,如果肥就少放點因為炒制的過程中會出很多油)。
4、緊接著我們就要將準備好的羊肉加入其中,并將其進行適當的翻炒,直到看到羊肉變色就可以了。
5、加適量辣椒粉、孜然粒繼續炒1分鐘左右,出鍋。
孜然羊肉
材料
嫩羊肉,洋蔥。
生菜,孜然。
做法
1.肉切片加孜然粉,辣椒粉,花椒粉,料酒,醬油,鹽,少量油抓均勻腌制幾個小時。
2.洋蔥切絲。
3.然后我們就要在鍋中加入適量的熱油,再加入洋蔥爆香,隨即下入羊肉,接著再加孜然,料酒,少量老抽,味精直到鍋有點干就可以了。
4.卷著生菜吃很好吃。
本期嘉賓介紹
杜志國
男,1954年9月29日出生于河北邢臺,中國影視演員,畢業于中央戲劇學院,進入保定話劇團,海潤影視制作有限公司簽約藝人。
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(養生堂視頻)
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