生活當中有些人脫發是很嚴重的，甚至會成片的脫落，那么頭發成片脫落應該怎么辦呢?如何防治脫發呢?預防脫發的飲食有哪些呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧!希望對大家有用哦!
藥物治療
雄激素性脫發是需要藥物治療的，大多數人都會有一定的效果，但是治療時間比較長，患者在治療期間千萬不能半途而廢，為了不成為禿頭一定要堅持。
手術治療
植發手術是通過特殊器械將后腦部位的頭發毛囊移植到需要植發的部位。但植發手術并不是在脫發初始就適用的，首先要考慮藥物治療，治療半年后未長出頭發，再考慮植發。
除了上述介紹的手術和藥物治療脫發的方法，脫發嚴重的患者還需要注意以下這些事情哦！
補充營養
頭發的營養來源主要是蛋白質、鐵、碘和維生素，脫發時要從食物中多攝取這些營養物質，如豆類、蛋、奶制品、蔬果等，少吃太過油膩、刺激性的食物以及甜食，這些會對頭發的生長有負面影響。
充足的睡眠
脫發嚴重的患者生活當中一定要保證充足的睡眠，這對于頭發是生長是有利的，脫發嚴重的患者生活當中千萬不要經常熬夜哦！
保持樂觀積極的心態
精神壓力大會導致脫發，因此在工作之余要調節心情，緩解緊張的精神狀態，運動、聽音樂、旅游等都是很好的放松方式。
改變洗頭方式
洗頭方式錯誤會對頭發造成傷害，導致脫發。正確洗頭步驟應是以下幾點：先用梳子把頭發梳理通順，用溫水把頭發全部打濕，重點來了!將適量的洗發水倒在手掌中，加適量的水揉搓出豐富的泡沫，再涂抹在頭發上，這樣能夠減少頭發之間的摩擦，頭皮也不會因被粘稠的洗發水糊住沖不干凈而造成毛囊堵塞。然后輕輕按摩頭皮，發尾只需用泡沫帶過就行，不要大力揉搓。后用溫水沖洗干凈即可。
上述介紹的這些都是可以防治脫發的方法，生活當中脫發嚴重的患者不妨按照上述小編介紹都這些方法做哦！
導致脫發的原因有哪些
內分泌異常
頭發的生長會受到內分泌的影響，當內分泌產生異常時往往會造成脫發。如女性產后和更年期都會因為雌激素的下降而脫發。而男性脫發是由于雄性激素過剩，頭皮對雄激素的敏感性增加，導致毛囊微型化，毛干變細。并且雄激素性脫發是一種遺傳性多基因疾病，如果是這種原因導致的脫發需要盡快就醫，以免禿頂。
精神壓力過大
