不同類型耳鳴的治療

　　得了頑固性耳鳴怎么辦

　　頑固性耳鳴的出現與很多因素都是有關系的，這種耳鳴會導致患者出現頭暈，胸悶，失眠的現象，頑固性耳鳴的危害比較大，人們應該重視起來及時的治療，得了頑固性耳鳴怎么辦?專家指出頑固性耳鳴首先應該查找病因，然后針對病因治療。

　　專家解析

　　專家指出一般性的耳鳴是可以自愈的，只要患者合理的調養很快就會自愈的，但是對于頑固性耳鳴就無法自愈了。很多人都困擾得了頑固性耳鳴怎么辦這個問題。嚴重耳鳴可能與抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙和其他疾患有關，這一切均極大地影響患者的生活質量。經常出現耳鳴現象的人可在醫生指導下服用抗焦慮藥、抗抑郁藥、鎮靜藥、抗驚厥藥或擴張血管藥。

　　耳鳴的病因是很多的，不僅與人們生活習慣有關，還與人的飲食，日常的用藥有關系。長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態時，也容易使耳鳴加重。因此適當調整生活節奏，放松耳鳴患者的情緒，轉移對耳鳴的注意力都是有益的，除了藥物之外，下面還有一些方法可減輕耳鳴給患者帶來的痛苦。

　　人們可以通過調節收音機的頻率和配一些助聽器來達到與耳鳴相同的頻率來改善。把收音機調到與耳鳴的音調和強度相匹配的頻率，使其掩蓋耳鳴聲音，既可轉移患者對耳鳴的注意力，又能使產生耳鳴頻率的異常放電神經疲勞，從而達到治療目的。配助聽器。如果耳鳴并伴有聽力下降，選配掩蔽功能合適的助聽器既可提高聽力，患者聽到外界環境噪聲又能起到耳鳴掩蔽作用。

　　頑固性耳鳴與一般的耳鳴是不同的，因為頑固性耳鳴是無法自愈的，很多患者都困擾得了頑固性耳鳴怎么辦，專家指出頑固性耳鳴沒有想像中的那么難治療只要找到誘發耳鳴的疾病，徹底的治好疾病，耳鳴也就自然消失了。

　　頑固性耳鳴食療方

　　1、吃含鋅食物

　　有耳鳴癥狀的患者，特別是一些老年人非常容易耳鳴的，在眾多的原因中，缺鋅是導致耳鳴的其中一個原因。因此平常應多吃含鋅的食物，如魚、雞肝、豬肝、雞蛋、牛肉、核桃、西紅柿、白菜、橘子等。

　　2、控制脂肪攝入

　　人體血液血脂高會使得血液粘稠，導致動脈硬化，內耳供血障礙時，聽神經營養不足則會導致耳聾等耳朵病癥。

　　3、補充蛋白質、維生素

　　有相關的研究發現，人體內部的氨基酸、維生素類的營養物質會因為噪音而增加消耗，所以為了保證耳部健康，平常應多食用含有維生素D、鐵元素、鋅元素的食物。可以多吃些瘦肉、木耳、蘑菇、豆類、蘿卜、西紅柿、大蒜、牡蠣以及綠葉蔬菜等。