對于如何抗衰老，很多女性都覺得必須購買昂貴的護膚品才能解決這個問題。但是事實上我們也可以采取更簡單的女性美容方法，比如自制抗衰老面膜。今天小編要為大家介紹的就是我們生活中需要注意的12條抗衰老守則，讓大家能夠輕松的保住青春的面孔。
守則一：護膚應該從青春期開始
大部分人都有護膚的意識，但你知道佳保養年齡是從幾歲開始嗎?小時候沒有護膚的概念，后來看別人都在瓶瓶罐罐地用護膚品了才給自己買一點，而此時你的保養功課已經遠遠落后了。皮脂腺的分泌從9歲至10歲的時候開始，在青春期到來之前，就要開始健康的護膚流程。你是否錯過了很多護膚流程呢?
守則二：清潔、滋潤和防曬是抗老基礎
清潔、滋潤和防曬是美容編輯天天掛在嘴邊的話題，重復了無數遍，無非是想提醒大家，抗老就要從這些基礎保養做起。國外的一位微整形醫師告訴我們，想要有效抵抗衰老重要的就是：清潔、滋潤和防曬。不管你是什么年紀都需要這樣做，快來檢討下你做好這三項工作了嗎?
守則三：一年四季都要防曬
在夏天，我們并不會忽略防曬的工作，但是在其它季節就很難保證防曬工作的完成度，尤其是在秋冬季節。其實只要我們與紫外線接觸，就需要做好防曬的工作，避免會導致衰老的光老化問題。另外，防曬沒有年齡的界限，所以每個年齡段的女性都應該注意防曬的工作。
守則四：從護膚開始用眼霜
網絡流傳著25歲開始用眼霜的傳言，我們的建議是，從你開始護膚開始，就要用到眼霜。眼周的皮膚為脆弱纖薄，如果不正確護理，很容易出現細紋和皺紋。根據你的年齡，投資一款好的抗衰老眼霜來幫助抵抗歲月痕跡，比如含有維生素C，其他抗氧化成分和透明質酸的眼霜。眼霜的質地可以根據你的皮膚來選擇，如果你是油性肌膚，就挑選啫喱或乳液狀眼霜;如果你是干性肌膚，則選擇滋潤一些的霜狀眼霜。
守則五：每周去角質1--2次
定期去角質能清除老舊死皮，促進肌膚內層細胞新生，細胞新陳代謝加快，肌膚看起來會更年輕，所以去角質也是抗老的必修課。大家可以根據皮膚狀態來調整去角質頻率，冬天可能一周一次，夏天可能一周兩次，敏感皮膚選擇更溫和的去角質凝膠。過了20歲新陳代謝變慢,角質層很容易堆積起來,膚色也變得暗淡，這個時候可以開始定期做去角質護理了。
守則六：不管什么膚質都必備溫和潔面品
每天都要洗臉，很多人會選擇清潔力超強的洗面奶，但清潔力太強的潔面會過度洗去肌膚的皮脂膜，導致皮膚干燥，不及時補水更易引發細紋。不管你是什么膚質，家里都應該準備一款溫和的潔面乳，它不會令你的皮膚干燥脫皮，還不會刺激皮膚。當皮膚出現痘痘，人們經常都會尋求強力的潔面和化妝水，其實溫和的潔面產品有助于舒緩肌膚，避免痘痘加重。
