在秋冬時節我們的皮膚是非常容易發生干燥的，尤其是我們的腿部會發生干燥的情況，那么是哪些原因導致這種問題的發生同時會有哪些癥狀的發生呢，在出現這種問題的時候我們應該如何的緩解，我們都了解嗎?接下來就跟小編一起去看一下吧。
1、天氣原因
有的時候會因為天氣的變化所導致我們的皮膚發生干燥的現象的，因為隨著氣溫的逐漸下降,空氣中的水分也隨之減少,肌膚問題如影隨形,如肌膚敏感、肌膚缺水等。
2、過度清潔
除了天氣的原因之外還會有過度清潔的原因，因為很多的女生都是比較愛干凈的，出于干凈的心態，我們會選擇多次洗臉洗手,皂液和水都會引發肌膚干燥。
3、血液不暢
有的時候我們也會因為身體的血液問題所導致這種現象的發生，因為血液和淋巴的不暢通,是造成肌膚干燥的主要原因。身體變冷后,隨之血液和淋巴的流通也變得不暢通,這個時候全身新陳代謝變得混亂,導致血液回轉不暢通,健康的肌膚就會進入惡性循環的狀態,所以肌膚就會變得粗糙,并且接受不了外界的養分,出現干燥脫皮等現象。
沐浴保濕
冬天泡個熱水澡是非常享受的，而且還能促進新陳代謝，還有益于血液循環。要注意的是水溫不能超過體溫的5度，39-42度為恰當，因為高溫產生超強的去油力，這樣反而會讓細胞受傷。
產品潤膚
皮膚沐浴后，天然的皮脂會被沖洗掉，這樣容易導致水分流失，干性肌膚的你會更加嚴重，所以在沐浴后，為自已涂抹上潤膚的產品，這樣有利于皮膚吸收，同時還能防止水分流失，幫助你細膩肌膚。
全身保養
肌膚在沐浴后，特別容易受到刺激，在涂抹上體乳后，記得穿上一件透氣性佳的衣物，或是喝杯水，幫助肌膚補水，多了解肌膚——臉、背、頸、手、足在寒冷季節的需求，從頭到腳提供肌膚妥善的保養，這才是保養的正確觀念。
