慢性咽炎的食療方法
慢性咽炎是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，多發生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反復發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均中導致慢性咽炎的發生。
臨床上的一些藥物尤其是西藥，在治療咽炎時往往只是起到緩解癥狀、控制癥狀的作用，所以，慢性咽炎要想從根本上得到治療，重要的還在于調整生活習慣和飲食習慣。
1、芝麻紅糖粥
芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。
方法:將芝麻炒熟，研成細末，粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。
方用：芝麻紅糖粥適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽干等慢性咽炎癥狀。
2、枸杞粥
枸杞子15克，糯米150克。
方法:將糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可，每天服用1碗。
方用：枸杞粥滋陰潤喉，適用于慢性咽炎、咽喉干燥者。
3、荸薺蘿卜汁
荸薺、鮮蘿卜各500克。
方法:將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機內攪拌成汁，每日飲汁數小杯，連服3~5日。
方用：荸薺蘿卜汁清熱利咽，開音化痰，適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等慢性咽炎癥狀。
