針灸我相信許多人都不陌生，針灸是中醫治療疾病的一種常見方式，對于我們養生保健也是不錯的選擇。那么日常生活中針灸的作用究竟有哪些呢?那就讓我們隨著名醫話養生欄目徐世芬專家一起來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　針灸的好處

　　疏通經絡

　　針灸能夠非常有效的疏通經絡，對于我們的健康非常有幫助，我們日常生活中可以經常針灸，有利于我們的健康。

　　疏通經絡的作用就是可使淤阻的經絡通暢而發揮其正常的生理作用，是針灸基本直接的治療的作用。

　　經絡“內屬于臟腑，外絡于肢節”，運行氣血是其主要的生理功能之一。經絡不通，氣血運行受阻，臨床表現為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸科選擇相應的腧穴和針刺手法及三棱針點刺出血等使經絡通暢，氣血運行正常。

　　調和陰陽

　　針灸還能夠有效的調和我們的陰陽，我們的陰陽得到了平衡我們的身體自然就會健康起來，對我們的身體非常有利。

　　針灸調和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態向平衡狀態轉化，是針灸治療終要達到的目的。

　　疾病發生的的機理是復雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調和陰陽的作用是通過經絡陰陽屬性、經穴配伍和針刺手法完成的。

　　扶正祛邪

　　針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅除病邪。疾病的發生發展及轉歸的過程，實質上就是正邪相爭的過程。

　　針灸治病的根本就在于它能夠發揮其扶正祛邪的作用，清除我們體內的邪氣，我們的身體也就會逐漸的變好了。

　　針灸的分類

　　毫針刺法

　　用艾絨或其他藥物放置在體表的穴位部位上燒灼、溫熨，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導，起到溫通氣血，扶正祛邪，達到治療疾病和預防保健目的的一種外治方法。

　　其他刺法

　　三棱針刺法，皮膚針刺法，皮內針刺法，火針刺法，芒針刺法，電針刺法，溫針療法，埋線療法。

　　拔罐法

　　應用各種方法排除罐筒內空氣以形成負壓，使其吸附體表以治療疾病的方法。又稱吸筒療法、拔筒法。古代有以獸角制成的，稱角法。

　　通過吸拔，可引致局部組織充血或郁血，促使經絡通暢、氣血旺盛，具有活血行氣、止痛消腫、散寒、除濕、散結拔毒、退熱等作用。

　　梅花針療法

　　梅花針療法，也稱皮膚針療法，即由五根或七根針結成叢針，彈刺皮膚經絡穴位。

　　艾灸

　　艾灸療法有艾條灸、艾炷灸和溫針灸等。艾條灸分溫和灸、雀啄灸和熨熱灸三種。艾炷灸分直接灸和間接灸兩種。溫針灸又稱針上加灸或針柄灸，即針刺得氣后在針柄上套艾條，點燃，使其通過針體傳入穴位內。

　　本期嘉賓介紹

　　徐世芬

　　女，副教授，副主任醫師，醫學博士(Ph.D)，碩士研究生導師，畢業于廣州中醫藥大學，曾在美國馬里蘭大學醫學院進行博士后研究工作，目前任上海市中醫院針灸科副主任(主持工作)，中國針灸學會針灸教育專業委員會委員，上海針灸學會理事，上海針灸學會眼耳鼻喉科專業委員會副主任委員，中國睡眠醫學中醫專業委員會委員，上海市中醫藥學會中青年學術研究分會委員，上海市中醫藥學會亞健康分會委員，上海中西醫結合學會養生與康復專業委員會青年委員，上海中醫藥大學"杏林學者”和后備業務專家，上海名老中醫陳漢平名醫工作室學術繼承人，國家自然基金同行評審專家，臨床和科研經驗豐富。作為課題負責人先后承擔國家自然基金等國家級、省部級課題10余項，作為骨干研究人員，參與國家“973”和“十一五”攻關項目，在國內外核心期刊發表學術論文60多篇，SCI論文收錄8篇，參與編寫著作4部。

　　注意：本頻道文章版權上海電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容!