很多男性到了中年都會有脫發的煩惱，我們平時生活當中也能看到很多頭發稀少的中年男性。那么，中年男性脫發原因是什么呢?脫發應該怎么辦才好呢?下面就跟小編一起來了解一下吧。
中年男性脫發原因
先天性因素
由于各種綜合癥、發育缺陷等導致頭發完全缺失或稀疏。毛囊發育不良導致頭發細，更容易斷。
遺傳性脫發
家里面如果有父母親脫發，或是爺爺外公脫發，脫發的比例是非常高的。隔代遺傳也有很的可能，這比較常見的禿頂掉發原因，卻又無法改變，但可以從飲食細節注意，多吃對頭發有益的，比如黑芝麻、核桃等，也可減緩脫發的進程。
社會環境因素
由于環境的惡化以及工作壓力等導致過早脫發，這是后天掉發的原因。平時經常吸煙喝酒、熬夜等也會導致脫發。
一般來說男性體內本來含有的雄性荷爾蒙激素大，一旦刺激了雄性激素分泌不平衡，頭發過油，堵塞毛孔等都會導致脂溢性脫發問題。
缺乏蛋白質
頭發的生長依靠蛋白質，如果飲食中攝取的垃圾食品過多，糖鹽油超標或者只吃全素的食物，都可能導致蛋白質缺乏，進而造成頭發稀少。此外，缺鐵和過度減肥的人也可能會有脫發。
血液循環不良
發乃血之余，每一根固定在毛囊中的頭發都需要血流的滋養，如果血液循環出現問題或者營養不良，都會給頭發帶來影響。
