秋天天氣干燥，人們容易上火。尤其對于壓力大的男士，飲食不規律，經常喝酒抽煙，加班熬夜，胃火不自然的就出來了。胃火大的癥狀有哪些呢?怎么判斷自己是不是胃火大，胃火旺怎么調理才能好。下面這篇文章就告訴你胃火大怎么辦。
目錄
3、預防胃火的四季食療方法 4、有胃火口臭怎么辦
5、喝什么茶去胃火 6、怎樣用食物去除來胃火
胃火大的原因有哪些
胃熱也叫做胃火，出現的原因有很多，常見的是邪熱犯胃。嗜酒、貪食辛辣、過食肥甘厚味，也可以導致胃火。淤血、痰濕、積食等在局部凝結，導致胃氣不暢、血流受阻，都可以造成胃熱。
此外，如果肝膽有火，肝氣不舒暢，就有可能不按原來的道路走了，而是“走岔路”去侵犯胃，也可以引起胃熱。
胃有熱不僅消化食物快，還會耗損津液，常表現出胃脹、胃脘(即老百姓所說的心口)灼痛、感覺有酸氣向咽喉處冒、口渴口臭，或特別喜歡喝冷飲、吃得多卻容易餓，以及牙齦腫痛、小便短赤、大便秘結、舌頭紅、脈搏快等癥狀。
消谷善饑，即吃得多餓得快，只是胃熱時會出現的一種表現，健康人群也可能出現消谷善饑，只有同時伴有其他癥狀，才能認為是病理性的。
如果同時伴有多飲、多尿、形體消瘦，這是由胃火熾熱、腐熟太過導致的，這種情況多見于糖尿病患者。
消谷善饑和西醫所說高代謝并不完全相同，后者是指人體甲狀腺激素合成分泌過多，造成機體代謝加快，由于消耗增加而出現食欲亢進。
但如果過量的攝入仍然不能滿足體內物質的消耗，就可表現出多食易饑、怕熱喜涼、多汗、疲乏無力、皮膚溫暖潮濕、體重下降等癥狀，比如甲狀腺功能亢進。
中醫認為，胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則，要飲食節制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃，飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果，以補充維生素和無機鹽的不足，并且適當注意口腔衛生。
藥療方面，可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。
胃火的產生主要是飲食所傷，比如過食肥甘厚味、酒酪，煎炒油炸之品，能量過盛，積而成熱。
飲食是人類賴以生存和保持健康的必要條件，日常飲食是人體氣血津液的來源，因此飲食是維持人體生命活動的物質基礎。
但飲食要有一定的節制，飲食不節又常是導致疾病發生的原因，也是眼下火熱癥增多的主要因素。
所謂飲食不節，是指飲食沒有規律，或過饑過飽，或過軟過硬。
胃火熾盛，可延足陽明胃經上炎。高熱量食物會提供火氣，上火時不宜多吃水分低的食物，如油炸類、餅乾、花生等堅果等食物。
睡不好會造成身體過度使用，容易上火，日夜顛倒更是大忌。
從事腦力工作的人，血液回圈會集中在頭部，導致疲累卻睡不穩。
胃虛火的病因
胃虛火多因臟腑陰陽失衡，陰虛則內熱如臟腑津液耗損，再加外邪引動，則生虛火。
起病較緩慢，病程長，低熱，潮熱，五心煩熱或骨蒸勞熱，兩顴緋紅，口干咽燥，失眠、盜汗，尿短赤，舌紅少苔，脈細數，治宜滋陰清熱。
胃實火的病因
胃實火是因為感受火邪熱邪引起，或因外感其它病邪后轉化。
表現發病急，面紅目赤，腫痛，高熱惡熱，煩渴，口干舌燥，尿黃少，便干結。甚或狂躁、昏迷、譫語。
有吐、衄、便尿血及發斑等，舌質紅，舌苔黃黑芒刺，脈洪數有力，治宜瀉火。
