2、山楂紅糖飲
準備材料
取個大、肉多的新鮮山楂30克，紅糖30克。
制作方法
先清洗干凈山楂，然后切成薄片，晾干備用。在鍋里加入適量清水，放在火上，用旺火將山楂煮至爛熟。再加入紅糖稍微煮一下，出鍋后即可給產婦食用，每天好食用2次。
營養功效
山楂不僅能夠幫助產婦增進食欲，促進消化，還可以散淤血，加之紅糖補血益血的功效，可以促進惡露不盡的產婦盡快化淤，排盡惡露。
產后惡露不盡的預防
(1)分娩前積極治療各種妊娠病，如妊娠高血壓綜合征、貧血、陰道炎等。
(2)對胎膜早破、產程長者，給予抗菌素預防感染。
(3)分娩后仔細檢查胎盤、胎膜是否完全，如有殘留者及時處理。
(4)堅持哺乳，有利于子宮收縮和惡露的排出。
(5)分娩后每日觀察惡露的顏色、量和氣味，正常的惡露，應無臭味但帶有血腥味，如果發現有臭味，則可能是子宮內有胎物殘留，應立即治療。
(6)定期測量子宮收縮度，如果發現收縮差，應該找醫生開服宮縮劑。
(7)保持陰道清潔。因有惡露排出，婦女應勤換衛生棉，保持清爽，好暫時禁止同房，避免受感染。
產后惡露注意事項
(1)室內空氣要流通，祛除穢濁之氣，以利機體氣血早日復原。鼓勵產婦早日起床活動，有助于氣血運行，使積滯在胞宮內的余瘀盡快排出。
(2)寒溫要適宜，氣虛證和血瘀證要注意保暖，避免寒邪入侵。血熱證者衣被不宜過暖，以免加重癥狀。保持會陰部清潔，每晚用溫水或1：5000高錳酸鉀溶液坐溶。
(3)飲食宜清淡而富于營養，氣虛者可食雞湯、桂圓湯、大棗湯等。血熱者可食鮮藕、梨、黃瓜、西瓜、西紅柿等水果。但一般應慎食生冷、辛辣之物。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于產后惡露不盡應該怎么辦的一些方法以及產后惡露不盡的一些預防方法。相信大家看完之后對于產后惡露不盡也是有所了解了。所以，當產后出現產后惡露不盡的時候，不妨就來試一試小編教給大家的方法吧。
