1、氣虛

　　從上面一詞是很難理解是什么意思，到底什么是氣虛?其實它是很容易理解的，勞累過度或者飲食失節(jié)的人損傷脾氣，從而引起的一系列病理變化，如身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等，所以月經(jīng)提前。

　　面對它引起的經(jīng)期提前的問題，應(yīng)該如何應(yīng)對?只要找到具體原因并做針對性的方案，方可解決此問題。因為氣虛主要是勞累過度或者飲食失節(jié)所引起的，所以要培養(yǎng)正常飲食習慣，如定食定量、少吃高脂或高鹽食物、飲料，以免過早產(chǎn)生飽脹感而降低食欲。正常的作息及適度戶外運動，都可避免氣虛病況加重。

　　2、內(nèi)分泌失調(diào)

　　女性生理周期的提前一般會歸結(jié)于內(nèi)分泌的問題，對于內(nèi)分泌失調(diào)會引起多種疾病，而例假提前也只是其中的一種表現(xiàn)。人體健康是由內(nèi)分泌系統(tǒng)各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。

　　而人體的諸多生理現(xiàn)象及生長發(fā)育，這些與內(nèi)分泌系統(tǒng)有著密不可分的關(guān)系。內(nèi)分泌系統(tǒng)是參與調(diào)節(jié)人體的代謝過程、生長發(fā)育、生殖衰老等許多生理活動和生命現(xiàn)象的，協(xié)同各種酵素維持人體內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定性，以適應(yīng)復(fù)雜多變的體內(nèi)外變化。當人體內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂時，隨之就會出現(xiàn)各種體征，而女性經(jīng)期的以前也是表現(xiàn)之一。

　　3、血熱

　　對于血熱，多數(shù)人并不了解，其實是人們在飲食上經(jīng)常食用刺激性的食物，以及心情煩躁等就會引起血熱。又或者久病失血比較多的人，也容易出現(xiàn)血熱。血熱會使血流動的速度加快，所以就導(dǎo)致了月經(jīng)提前。對于血熱引起的月經(jīng)提前，應(yīng)該忌辛辣食物、忌情緒激動、經(jīng)常補充水分、保證睡眠質(zhì)量、飲食清淡等這樣才能從根本上解決以上的問題。

　　結(jié)語：經(jīng)期提起來訪的原因有很多，但在規(guī)定的提前天數(shù)里是正常的，一但超過就說明自身的身體狀況出現(xiàn)了問題，對于這些問題要從根源找出原因，而不是自作主張的亂用藥或者置之不理。