4、嫉妒心更強
研究表明,女性在生理期12-21天內(排卵期),對于其他女性的認可及接受程度會更加低,當然,隨著排卵期的結束這種挑剔心里會漸漸退去,之后對其他女性的評價也會轉為正面、客觀。
排卵期怎么保養
做好清潔工作
每天用溫水清洗私處,沒有特殊問題不建議使用洗液,這樣反而會破壞私處酸堿平衡。有條件的話排泄之后也可以用溫水進行清洗,避免腸道細菌進入陰道。
保持陰部干爽
排卵期之前分泌物較多,女性朋友應在如廁時清潔陰部和內褲,避免過于濕潤導致細菌滋生。對護墊的使用也應慎重,很多女性朋友以為使用護墊更衛生,其實其不透氣性也是細菌滋生的溫床。
做好避孕
在沒有備孕計劃時,備孕夫妻務必要做好備孕措施,人工流產對女性身體的傷害是不可修復的,次數過多可能會直接導致不孕。
注意飲食
特別是生冷、辛辣的食物,都有可能會影響排卵期出血,還有可能導致月經不調和痛經,應多食用溫和滋補的食物,平時也要注意多吃新鮮的瓜果蔬菜,補充維生素。
調節情緒
工作生活給人的壓力越來越大,但是一定要學會調節情緒,多發展一些興趣愛好來轉移注意力,保持心情愉悅對正常排卵和月經都很重要。
選擇合適內褲
應選擇舒爽透氣的純棉內褲并每天清洗晾曬,清洗內褲時注意與其他衣物分開,使用專門清洗劑清洗,少穿造型或布料奇特的內褲。
結語:女人排卵期要來的時候是會出現某些癥狀的,那么女人排卵期的癥狀有哪些呢?女人排卵期一共有幾天呢?大家看了上述小編的介紹都清楚了吧!希望上述小編的相關介紹都可以幫助到大家哦!