大姨媽是女性的好朋友，每個月都要來看望一次。月經周期就是月經來潮的時間周期，一般月經周期都是有規律的。很多人會疑問，月經周期多少天正常?月經正常的標準有哪些?月經不規律怎么辦?一起來看看吧。
月經周期多少天正常
月經正常是女性健康的一種象征，很多女性都會疑問，月經周期多少天是正常的呢?相關專家解答到，月經周期一般為21-35天，平均是28天。
正常月經具有周期性。月經出血第一天作為月經周期的開始，兩次月經第一天的間隔時間稱為一個月經周期。女性月經周期長短因人而異，月經周期一般為28天，偶而提前或延后不超過7天仍可視為正常，即月經周期不應少于21天，也不能超過35天，這樣的月經周期是正常的。
月經正常的標準
月經是女性的好伙伴，它是不是正常的也關系到了女性的身體健康，那么，月經正常的標準有哪些呢?
1、行經年齡
女性一般在13歲左右月經即開始來潮，到49歲左右則自行閉止，歷時約35年左右。在此期間除去妊娠及哺乳期以外，月經通常是一個月來潮一次，信而有期，因而稱為月經。
2、行經時間
也叫經期。是指經血來潮的持續時間。正常者應為3～7天，多數人為4～5天。若平時月經很正常，也無其他明顯的特殊誘因，突然出現經期縮短至1-2天或延長，應考慮是否有月經不調等病癥。
3、月經周期
月經的周期即兩次月經之間的第一天相隔時間一般為28天，偶爾提前或延后時間不超過7天者仍可視為正常，故正常的月經周期不少于21天，也不超過35天。
4、經質
是指經血的性狀，正常情況下經質不稀不稠，不易凝固，無明顯血塊，無特殊氣味。如果月經血又黏又稠，或清稀如水，或夾有較多血塊，應注意是否有子宮肌瘤、貧血等病癥。
5、經量
是指經期排出的血量，一般總量約為50毫升左右。由于個人的體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同，經量有時略有增減，均屬正常生理范疇。但如果每次月經量少于30毫升或超過100毫升，應考慮為月經病。
6、經色
是指月經出血的顏色，正常經血一般為紅色稍黯，開始色較淺，以后逐漸加深，后又轉為淡紅色而干凈。如果一直是鮮紅色、紫紅色或淡黃、咖啡色均屬不正常。
