甲魚兩冬湯
原料:甲魚一條、天門冬、麥門冬各15克,枸杞子5克,百合10克,黃酒、蔥、姜、食鹽適量。
做法
1、甲魚一條,去內臟洗凈放入鍋中,加水煮沸后,文火燒20分鐘后取出,剔去上殼和腹甲,切成3厘米段。
2、將天門冬、麥門冬、枸杞子、百合、黃酒、蔥、姜、食鹽及甲魚段均放入鍋中。
3、適量清湯燉煮,至甲魚熟透,飲湯食肉。
功能:甲魚俗稱鱉,鱉血含有動物膠、角蛋白、碘和維生素D等成份,可滋補潛陽、補血、消腫、平肝火,能治療肝硬化和肝脾腫大,治療閉經、經漏和小兒尺癲等癥。鱉膽可治痔漏。鱉卵可治久痢。
鱉頭焙干研末,黃酒沖服,可治脫肛。鱉的脂肪可滋陰養陽,治療白發。現代科學認為,鱉富含維生素A、維生素E、膠原蛋白和多種氨基酸、不飽和脂肪酸、微量元素,能提高人體免疫功能,促進新陳代謝,增強人體的抗病能力,有養顏美容和延緩衰老的作用。
歸參燉雞湯
原料:當歸15克,黨參15克,母雞1只,蔥、姜、鹽、料酒各適量。
做法
1、雞去毛、內臟、洗凈。
2、當歸、黨參放入雞腹,置于砂鍋中,加各種佐料及清水。
3、用旺火煮沸,再用文火煨至雞肉熟爛,食肉飲湯。
功能:當歸能補血活血,調經止痛,潤腸通便。用于血虛萎黃,眩暈心悸,月經不調,經閉痛經,虛寒腹痛,腸燥便秘,風濕痹痛,跌撲損傷,癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。用于經閉痛經,風濕痹痛,跌撲損傷。