3、禁忌
治療中忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。
飲食注意
另外，腸胃不好的人，要注意以下幾點。
1、避免機械性食物
機械性刺激增加對粘膜損傷，破壞胃粘膜屏障，如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及干果類等。堅硬的食物，如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等也不要吃。冰凍和過燙的食物要慢吃，或者不吃好。
2、避免化學性刺激過強的食物
因為化學性刺激會增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、濃茶、烈酒、濃肉湯等。強烈的調味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等盡量不要食用。飲食禁忌酸辣咸。
3、禁忌易產酸食物
如地瓜、土豆、過甜點心及糖醋食品等。
4、禁忌易產氣食物
如生蔥、生蒜、生蘿卜、蒜油、洋蔥等。
結語：以上就是小編為大家介紹的關于腸胃不好怎么調理飲食的相關內容，通過文中的介紹，相信大家已經知道了腸胃不好吃什么知道了腸胃不好的飲食注意事項，大家在平常的飲食中就需要注意一下，照顧好自己的腸胃。
