身體虛弱者
對(duì)于身體虛弱者，該方法也可以在兩個(gè)星期內(nèi)完成，即在喝七日瘦身湯同時(shí)，食用少量純米食、蔬菜、水果等。
我們?nèi)匀徽J(rèn)為減肥應(yīng)在你身體健康時(shí)開(kāi)始。
肥胖者
對(duì)于局部減肥者或減肥速度快者，請(qǐng)根據(jù)需要體重控制減肥天數(shù)，局部減肥只需2-3天。
先天問(wèn)題者
除了先天性和藥物性肥胖者，其他人在第二天可以(參考)吃水果等，如發(fā)現(xiàn)影響或停止減肥，則應(yīng)減少食用水果等，吃蘋(píng)果的話，效果較好。
小貼士
專門(mén)喝湯，如果連續(xù)二天無(wú)明顯效果，須在第三日開(kāi)始，喝湯同時(shí)食少量湯渣，這種情況只有萬(wàn)分之一。
正常飲食時(shí)喝七日瘦身湯，減肥速度會(huì)較慢，請(qǐng)自我調(diào)節(jié)。
