亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

河蝦的做法大全 怎樣做出好吃的河蝦(2)

  做法

  1.新鮮的河蝦洗凈,用剪刀剪去蝦槍、蝦腳。

  2.鍋里放少許油燒熱,把河蝦倒到鍋里翻炒變色。

  3.加入少許鹽調味,再用小火慢慢把河蝦靠透,靠透的河蝦很干很香,一次可以多做些放在保鮮盒里,在冰箱中保存,可以保存一個星期左右,煮湯可以加幾只提鮮,或者炒冬瓜豆腐都很好吃,這是宅人必不可少的糧食儲備。

  4.準備好雞蛋、韭菜洗凈。

  5.雞蛋打到深口碗中,加入鹽、淀粉及清水搗勻,其實好是把水和淀粉混合成水淀粉效果更好,但是為了更加直觀我就加干淀粉了,淀粉不需要太多只是起到一個更好地凝結的作用罷了,記得如果加的是干淀粉,一定要細細攪拌,直至蛋液中的小顆粒完全消失才行。

  6.韭菜切成細段,加入到蛋液中攪勻。

  7.取平底鍋,用刷子刷一層薄薄的油,不要刷太多,只要薄薄一層即可。

  8.把蛋液均勻地倒入鍋內,轉動平底鍋,使蛋液變成一個圓形,這時可以調成小火了,把煎好的河蝦整齊均勻地排入蛋液表面。

  9.重要的一步來了,火已經調成小火了,為了讓蛋餅是同時成熟的,這時要用鍋蓋蓋好,保持小火煎2分鐘。

  10.看到蛋餅初步形成就可以打開鍋蓋了,晃動下平底鍋,可以看到蛋餅在平底鍋中可以輕松地移動。

  11.但這時候蛋餅表面和中間還有一些未熟透的地方,要翻面才可以,新手愀給蛋餅翻面,很簡單,取一個與蛋餅大小相仿平底盤扣在蛋餅上。

  12.再把平底鍋提起,反轉過來,蛋餅就輕松翻到盤子上,有河蝦的表面就變成了底面,底面又變成了表面了,很簡單吧。

  13.翻了面的蛋餅再小心地放入平底鍋上,繼續用小火把原來表面和中間的部分煎透。

  14.同樣的方法,用盤子再一次扣在蛋餅上。

  15.再一次提起平底鍋,反轉,表面煎成金黃誘人的河蝦韭菜蛋餅就成功了,是保持蛋狀還是切片擺盤,就由你自己喜好啦。

  結語:以上就是三九養生堂為您總結的河蝦的做法了,通過上文大家知道怎樣做出美味的河蝦佳肴了吧。河蝦不僅味美,而且營養價值非常豐富,河蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,還可以幫助大家補鈣哦。

河蝦的做法大全 河蝦的營養價值 爆河蝦的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲男人天堂免费视频 | 国产福利一区二区三区在线观看1794 | 亚洲第一黄色网址 | 纯肉巨黄H爆粗口男男分卷阅读 | 国产成人福利精品在线观看 | 性欧美videofree另类 | 人妻系列中文字幕无码专区 | 国产一级免费 | 久久久午夜精品 | 日本无码高潮少妇多水多毛 | 男人舔女人的阴部黄色骚虎视频 | 欧美日本国产xxxxx视频 | 国产亚洲精品久久孕妇呦呦你懂 | 亚洲无码视频看 | 永久免费看A片无码精品 | 精品国产乱码久久久人妻 | 日本少妇无码精品12papp麻豆在线 | 乱码视频午夜在线观看 | 日本在线视频www色 日本在线视频二区 | 狠狠色丁香婷婷综合 | 99视频精品全部免费 在线 | 亚洲国产高清aⅴ视频 | 性欧美XXⅩ 澳门永久成人免费网站 | 大香伊人网 | 国产日韩精品推荐 | 国产精品香蕉在线一区二区 | 1区2区3区国产av天堂 | 国产精品无码亚洲 | 国产网红种子搜索 | 亚洲成人影院在线观看 | 天美在线| 综合欧美日韩一区二区国产网站 | 国产精品毛片无码 | 亚洲成人国产精品 | 久久棈精品久久久久久嚕嚕 | 精品国产免费第一区二区 | 成人电影一区二区 | 玖玖草在线观看 | 真人性做爰无遮无挡动态图 | 亚洲精品网站 | 精品中文字幕在线观看 |