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清燉牛肉 教您輕松學會清燉牛肉(2)

  做法

  1、牛肉切成1.5厘米左右的小塊,放在水里灼一下,灼好后漂去浮抹(一定要漂干凈,這點很重要)

  2、用漏勺控干牛肉,蔥切蔥花,姜切片。

  3、用電壓力鍋把牛肉倒進去,放大料1個,然后一次性加夠水,蓋上蓋燉40分鐘左右。

  4、好了以后另找一個鍋,把牛肉和湯都倒里面,然后放紫菜、海米、鹽1茶匙,味精少許,十三香少許,再把西紅柿放進去,燉5分鐘左右,開鍋了。

  5、就可以裝碗,灑上香菜,開吃了。

  做法四

  用料

  新鮮牛腩1000—1500克、白蘿卜1根、大蔥、姜片、黃酒、八角、鹽。

  做法

  1、牛腩切成大小均勻5厘米左右的塊狀。鍋中放入適量冷水,牛肉塊放入鍋中,大火燒開,焯水去血沫然后撈出。

  2、焯水的同時,高壓鍋內加入適量水燒開(要喝湯的話就多加些水),將焯好的牛肉放入鍋中大火煮。

  3、放入蔥段、姜片,倒入適量黃酒。

  4、放入1—2粒八角,等鍋開后撇去少量浮沫。蓋上鍋蓋和高壓閥,鍋開后轉中小火燜制30—40分鐘左右。

  5、取出適量燜好的牛肉和牛肉湯。

  6、將去皮洗凈切成滾刀塊的白蘿卜放入牛腩湯中。

  7、加鹽燜煮10分鐘左右即可。

  做法五

  食材

  牛腩1000g、蔥適量、姜適量、蒜適量、八角1個、花椒數粒、香葉1片、桂皮1小塊、黃酒50g、鹽適量、山楂數粒、陳皮1小塊。

  步驟

  1.牛腩洗凈后用冷水浸泡3小時。

  2.切成適當大小的塊狀,蔥姜切段。

  3.鍋中加冷水,下入牛肉,煮開。

  4.將表面的浮沫慢慢去除干凈后撈出,溫水洗凈。

  5.鍋中加開水,放入調料:蔥姜蒜、花椒數粒、八角1個、陳皮1小塊、香葉1片,桂皮1小段,及山楂干數粒,并加入黃酒。

  6.用高壓鍋上汽后轉小火燉40分鐘,燉好后泄壓、打開蓋子,再加入適量的鹽調味,繼續煮10分鐘即可。

  結語:以上就是三九養生堂為您總結的內容了,通過上文大家知道清燉牛肉怎么做了吧。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助于緊張訓練后身體的恢復。上文中為大家總結的清燉牛肉的做法,大家也趕緊來試試吧。

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