因為脂肪肝有可能是其他疾病導致的，所以要找到誘發脂肪肝的原因，這樣才能準確的進行治療。脂肪肝可以分為很多種，所以不同原因的脂肪肝，治療的方法也是不一樣的，需要根據患脂肪肝的方法來確定不同的治療方案。
2、藥物調節
這個也是控制脂肪肝快速的方法，也是大家通常在患病的時候，選擇的，首先就是要控制病因，不讓脂肪肝惡化，這樣才可以慢慢的調節脂肪肝，消除脂肪肝。
3、飲食調節和運動調節
這兩大項就是可以很好的控制脂肪肝的方法，因為這個也是消除脂肪肝的方法，其實原因已經非常的明顯了，既然脂肪肝是吃出來的疾病，那就從造成脂肪肝的原因來控制脂肪肝。然后轉變自己的生活習慣，慢慢的消除脂肪肝。
1、營養過剩
這是引起脂肪肝的一個重要原因，人體在營養代謝時，不只可讓動物脂肪和植物油在體內形成脂肪，而且淀粉和蛋白質食物在體內通過生化反應也是可以轉化成脂肪的，特別是當營養物質超過熱量和代謝需要時，剩余的營養就可轉為脂肪儲存起來，然后就逐漸形成脂肪肝。
2、經常喝酒
對于長期酗酒者或是在短時間內大量飲酒者，都是會引起酒精性脂肪肝的，也叫“酒精肝”，酒精對肝臟損害是很大的，當酒精在進入人體后，其主要在肝臟進行分解代謝，酒精對肝細胞的毒性會導致肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙，從而可引起肝內脂肪沉積而形成脂肪肝，飲酒越多的話，脂肪肝就會越嚴重，另外酒精除了可引起脂肪肝外，還會誘發肝炎甚至肝硬化。
3、肥胖
肥胖對健康是十分不利的，對于肥胖來說，得脂肪肝的幾率會更高，有調查發現，在肥胖者當中，有一半的人肝內脂肪浸潤， 這種情況主要是由于脂肪組織的增加而引起了游離脂肪酸釋放過多，同時又浸潤在肝臟當中的緣故。
4、營養不良
肥胖者可患脂肪肝，這是很多人都知道的，殊不知，瘦的人也會患上脂肪肝，這主要是由于長期營養不良，從而導致蛋白質吸收不足，引起甘油三酯積存肝內，引起營養缺乏性脂肪肝。另外如果長期厭食偏食，也是因為低蛋白血癥而使大量脂肪酸從脂肪組織中釋放進入肝臟，從而可造成肝內脂肪堆積形成脂肪肝。
結語：脂肪肝是常見的一種肝臟疾病，患了脂肪肝之后，我們的身體健康會有一定的影響。平時的飲食中可以多吃一些大蒜、魚肉、西蘭花、咖啡等等食物，對于脂肪肝的緩解有一定的作用。導致脂肪肝的原因主要有營養過剩、經常喝酒、肥胖等，所以預防脂肪肝，也要遠離這些因素。
