亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

20150116食來運轉(zhuǎn)視頻全集:虎皮鳳爪的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  鳳爪,雞爪的餐飲界民間別稱。泡椒鳳爪(紅泡椒、野山椒即小米椒 均可,以山椒鳳爪風味佳),用精選肉雞爪泡制而成,發(fā)源于成都平原的民間獨特美食,后逐漸流行于川渝地區(qū),近幾年由于包裝鳳爪產(chǎn)業(yè)化,由流傳至中國大江南北。

  雞爪的營養(yǎng)

  富含脂肪,維持體溫和保護內(nèi)臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收;增加飽腹感。富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓 ,緩沖貧血,有利于生長發(fā)育。富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。

  虎皮鳳爪的做法

  主料

  雞爪適量,干辣椒適量,姜適量,蒜適量,植物油適量,料酒適量,生抽適量,老抽適量,蠔油適量,香辣醬適量,白醋適量,蜂蜜適量,水適量,香油適量,胡椒粉(白)適量。

  做法

  1、雞爪洗凈后,剪去指甲,再將雞爪切開兩瓣。

  2、鍋中放入清水,倒入雞爪、加入姜片、料酒煮開2分鐘后撈出。

  3、雞爪沖去浮末,瀝干水份(好是攤開,讓水份風干)。

  4、將白醋和蜂蜜水混合后,均勻刷在雞爪上,可反復刷兩三次,以便在炸制時形成脆皮。

  5、鍋中倒入油,五六成熱時,小心放入雞爪炸制。

  6、準備一碗冷開水,好放入些冰塊,將炸成金黃色的雞爪撈起瀝干油后,迅速放入冷水中浸泡,回軟漲發(fā)。

  7、雞爪泡發(fā)2個小時后,撈出,放入蒸鍋中蒸蒸15分鐘。

  8、在蒸制時可來調(diào)制調(diào)料:將大蒜末、干辣椒段、生抽、老抽、蠔油、白胡椒粉、豆鼓香辣醬、香油、混合。

  9、將混合后的調(diào)料倒在蒸后的雞爪上,趁熱把雞爪和調(diào)料拌勻,再入蒸鍋蒸20分鐘即可。

  特色

  這是道廣東菜,在廣式早茶中不可卻少的。軟糯滋潤,味道醇厚,入口即脫骨。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸東南衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

怎樣做虎皮鳳爪 食來運轉(zhuǎn)視頻全集 雞爪的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品成人国产乱 | 日日摸天天碰中文字幕 | 国产精品综合色区 | 亚洲日本一区二区一本一道 | 久久久久久国产a免费观看黄色大片 | 国产中文字幕视频在线观看 | japonensis护士 | 99久久精品国产高清一区二区 | 麻豆激情| 天天夜夜人人要 | 亚洲精品鲁一鲁一区二区三区 | 亚洲中文字幕网资源站 | 成 人 a v免费视频 | 国产AV午夜精品一区二区入口 | 精品国产香蕉伊思人在线在线亚洲一区二区 | 国产午夜片无码区在线播放 | 黑人大操白富美 内射 | 久久天堂在线播放 | 欧美成人精品三级网站在线观看 | 亚洲bt欧美bt中文字幕 | 日本高清不卡一区二区三区 | 精品一区二区三区的国产在线观看 | 欧美一区二区三区免费观看 | 欧美亚洲另类在线一区二区三区 | 中文高清无码人妻 | 亚洲欧美日韩高清av | 无码国产伦一区二区三区视频 | 国产卡一卡二无线乱码 | 91制片厂果冻传媒公司麻豆 | 久久久久久精品免费宅男 | 欧美孕妇极端喷潮视频 | 中文免费自拍高清 | 国产片无码日韩精品 | 曰韩无码av一区二区免费 | 精品欧美国产一区二区三区 | 日韩在线免费观看视频 | 蜜桃少妇AV久久久久久久 | 大陆人妻熟妇多毛A片 | 久久无码人妻丰满熟妇区毛片 | 久久99精品久久久久久久不卡 | 久久久无码精品亚洲A片软件 |