日常生活中有許多愛喝茶的人，喝茶的好處是非常的多的，對我們身體非常的有益，我們平時可以適當的喝點茶。那么日常生活中茶的功效究竟有哪些呢?接下來就讓我們跟著視頻一起來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹：
涼茶的功效
1、苦丁涼茶
苦丁涼茶有著非常好的清熱解毒，解暑止渴的作用。
適用于咽干口燥，煩渴目赤，咽喉腫痛，風熱感冒，溫病發熱的功效。
2、羅漢果五花茶
具有祛濕化痰，清熱潤肺的功效。
3、鮮車前草茶
鮮車前草茶可以明目祛痰，清熱利尿。
適用于水腫脹滿，熱淋澀痛，暑濕泄瀉，目赤腫痛，痰熱咳嗽的功效。
4、桑菊清熱茶
具有清肝明目，疏風散熱，解瘡毒的功效。適用于風熱感冒，目赤頭痛，咽喉腫痛，溫病發熱癥的功效。
5、下火王茶
具有瀉火解毒，涼血利咽的功效。適用于口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，溫病發熱癥的功效。
6、夏枯草茶
夏枯草茶對有口干，口苦，喉嚨腫痛等癥狀的人群很又幫助。
7、菊花茶
具有清熱解毒，涼血消暑、降火利咽、生津止渴、清除風熱感冒、熱血毒痢、痛腫疔瘡、溫病發熱等功效。
8、玉葉銀花茶
具有清熱解毒，涼血利咽，排毒消腫的功效。適用于口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，溫病發熱癥的功效。
9、果汁紅茶
具有既可去火，又很爽口的功效。
10、無糖夏桑菊
具有治療風熱感冒，目赤頭痛，高血壓，頭暈耳鳴，咽喉腫痛者的功效。
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