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[太極拳教程] 楊式48式太極拳 太極拳具有陶冶情操的作用
 太極拳是融合了陰陽五行之學,傳統哲學的一項傳統的武術運動項目,是現在很多人都喜歡的一套健身運動,太極拳不僅能夠強身健體,還具有陶冶情操的作用。
[太極拳教程] 陳式太極拳老架一路 太極拳對人體的好處
  長期練習太極拳對我們的身體有很大的好處,但是學習太極拳的人如果不能夠了解太極拳的意義,認為太極拳是一項老年運動,那么就不會體會到太極拳對人身體的作用。
[太極拳教程] 太極拳教學 楊式太極拳48式教學
  本期給廣大的太極拳愛好者帶來的太極拳教學視頻是48式太極拳演示視頻教學,這是一套簡化版的太極套路,老少皆宜。文章給大家總結了一些太極拳中意氣、放松身體、呼吸
[太極拳教程] 陳氏太極拳 腰腿基本功練習
 現在很多人都喜歡練習太極拳來鍛煉身體,因為太極拳有很高的修身養性的功能。但是要想學好太極拳就先必須學好太極拳的基礎,也就是太極拳的基礎必修課,今天給大家在文章
[太極拳教程] 太極拳85式教學 如何練習太極拳的呼吸
 太極拳是屬于內家拳的一種,太極拳采用的呼吸方式和其他的運動不太相同,太極拳的呼吸也是太極拳中比較難學習的一項,那么如何才能學好太極拳的呼吸呢?一起看下面的文章
[太極拳教程] 楊式56式太極拳 太極拳的核心
 太極拳有很高的醫療保健價值,現在很多人能以練太極拳來強身健體,陶冶身心,甚至現在有些醫療機構也把太極拳最為輔助治療的方案。但是有多少人是真正知道太極拳的核心是
[太極拳教程] 吳式太極拳 太極拳傳統架與太極操
 太極拳是中國傳統的武術之一,具有防身的功能,很久以前人們就用太極拳來防身,太極的技擊是核心。技擊這項功能也是區別太極拳與太極操重要指標。
[太極拳教程] 楊氏太極拳 楊氏太極基本步行
 太極步是太極拳中重要的組成部分,今天給大家帶來的太極拳教學視頻是楊氏太極步的教學視頻,楊氏太極拳的步法極有特色,較之別派太極拳有三點獨特的練法。具體表現在哪些
[太極拳教程] 陳式傳統套路太極拳 學好太極拳的十項要領
 太極拳在我國的歷史源遠流長,是非物質文化遺產,很多人都對太極拳有所研究,現在也有更多的人來學習太極拳健身,掌握練習太極拳的動作要領,學起太極拳就簡單多了,感興
[太極拳教程] 八十八式太極拳 如何練好太極拳
 太極拳現在很多人都很喜歡,但是練習太極拳首先要知道為什么要練太極,要先了解自己然后了解太極。太極拳具有很高的醫療保健作用,是一種能夠調節氣血、提高人體潛能的一
[太極拳教程] 太極拳教學 太極拳與八卦掌的區別
 太極拳是我國傳統的武術項目之一,在很久以前人們就太極拳來防身,但是現在人們更多的是利用太極拳來達到修身養性的目的,但是很多人經常將分不清太極拳和八卦掌的區別,
[太極拳教程] 太極拳技巧教學視頻 練太極的五大技巧
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[太極拳教程] 楊式56式太極拳 練習太極拳的四要點
 太極拳是現在很多人都喜歡的健身運動之一,因為太極拳不僅是我國傳統的武術之一,能夠防身,長期練習還能提高身體素質,陶冶情操。那么你知道在太極中氣、圓、合、整分別
[太極拳教程] 太極拳 太極拳腰功練習
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[太極拳教程] 太極拳教學視頻 何為太極的“快”
太極拳是結合了陰陽五行之學,傳統哲學,武術于一身的一項運動,具有極高的保健醫療價值,長期練習能夠強身健體,陶冶身心,還能防身。太極拳動作快慢相間,但是太極拳時常
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