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[太極拳教程] 太極拳教程 太極拳勁法練習
王宗岳《太極拳論》提到“有著熟而漸悟懂勁,由懂勁而階級神明”以及“陰陽相濟方為懂勁,懂勁后越練越精,默識揣摩,漸至從心所欲”。說明在太極拳的練習過程中懂勁是很重
[太極拳教程] 陳式太極拳56式 練習太極拳的十個要點
 太極拳有很多的流派,人們可以根據自己的身體情況,年齡,性別來選擇適合自己的太極拳套路,今天在文章中給大家詳細的介紹了學習太極拳的十個要點,趕緊來看一下吧!
[太極拳教程] 28式楊式太極拳 練習太極拳的最佳時段
太極拳具有極高的保健功能,因此現在有很多人日常鍛煉身體都選擇太極拳這項運動,那么在什么時候練習太極拳最好呢?太極拳的腰腿基本功該如何練習呢?結合視頻一起來看下下
[太極拳教程] 太極拳教學視頻 太極的腰腿功練習
太極拳是很注重抻筋拔骨的一項運動,中國功夫有句話這樣說道:“內煉一口氣,外練筋骨皮。”那么在太極拳中如何取更好的練習腰腿的功法呢?小編在下面的文章給大家總結了一
[武術] 武術太極 初學者怎樣練好太極拳
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[太極拳教程] 85式太極拳教學 練太極對人體循環的作用
 太極拳對我們的身體有很多的好處,長期練習太極拳不僅能夠陶冶我們的情操,對于我們的心血管系統和呼吸系統都有很好的改善作用。下面就結合今天給大家推薦的太極拳視頻一
[太極拳教程] 太極拳32式教學視頻 從醫學角度看太極
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[太極拳教程] 太極拳24式教程 動作招式詳細分解
太極拳是我國傳統的體育保健療法之一。本期給大家推薦的太極拳視頻是太極拳24式的演練視頻,太極拳的動作輕松柔和、圓和自然、連貫協調,是延年益壽、防病治病、促使康復
[太極拳教程] 太極拳腿功練習 太極拳單腿支撐練習
太極拳是一項比較復雜的運動項目,是我國傳統的武術之一,今天在文章中給大家總結了一些太極拳中單腿的練習方法,還不會的朋友們可以跟著視頻來一起學習一下。
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[太極拳教程] 楊氏太極拳85式視頻 如何學好太極
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[太極拳教程] 武氏太極拳教學視頻 太極拳的動作原理
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[太極拳教程] 孫式太極拳73式 動作分解教學
太極拳是我國對外交流文化的重要項目之一,通過政府這些年來對太極拳科研項目的支持,使這個傳統的太極文化被更多的人知曉,越來越多的人加入到了太極的健身行列當中,那么
[太極拳教程] 陳氏太極拳教學視頻 推手訓練法
 陳氏太極拳是太極拳流派中比較大的一支流派,有很多的招式動作,是一套很值得我們是去學習研究的傳統太極拳。本期給大家推薦的是陳氏太極拳教學推手訓練法,還不太熟練的
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