- [養生常識] 肺好不好做個憋氣測試就知道 不能達標的人要趕緊養肺了
- 肺部健康越來越受關注，吸煙人群增多，肺部出現問題的概率也就逐漸上升。每年因為肺部問題離世的人也在增多，如此情況下，再不重視養肺，就是對自己的健康不負責任。
- [養生常識] 經常拔白頭發會有什么后果 白發多的人不易患癌是真是假
- 白發是衰老最明顯的跡象，當看到頭頂上的青絲變成白發，我們會意識到衰老要來了。人人都不喜歡衰老，看到白頭發后，會感覺白發很礙眼，會忍不住把它拔掉。但有種流傳甚
- [煙酒茶] 為什么有人喝一瓶啤酒就上廁所 有人喝了三瓶才去 差距在哪里？
- 進入夏天，溫度越來越高，有很多人想著喝啤酒解暑，特別是晚上，吃點燒烤，喝點啤酒，會感覺更加愜意。但是，在喝啤酒的時候，卻會面臨這樣的情況，有些人喝了三瓶啤酒
- [身體] 屁多并且屁還臭說明了什么問題 屁大點事看出身體大問題
- 放屁是我們再正常不過的一種生理現象，每個人都會放屁，而且每天放屁的次數還不少，基本每天放屁次數都是在十次左右，有的時候，感覺不到，是因為屁在不知不覺中排出了
- [養生常識] 多喝水能排腎結石 大爺喝出腎積水 他的錯誤很多人或還在犯
- 腎是人體內一個非常重要的部位，是排毒系統之一，參與尿液的過濾，對身體健康至關重要。但現在很多人的腎都出現了亞健康的現象，尤其是男性，腎結石就是常見的一個問題
- [養生常識] 糖尿病的影響因素是什么 為什么吃糖不多也會得糖尿病
- 糖尿病，是現代常見的代謝類疾病，發生的人群也越來越多，而且逐漸年輕化。以前，只有年紀稍微大的人才會被檢測出血糖高，沒想到，隨著時代的發展，發生率越來越高。
- [養生常識] 手機“陪睡”危害有多大 睡覺時手機放多遠才安全 早知早好
- 手機實在是太好玩了!小小的手機能囊括超級多的信息，能讓我們隨時隨地了解世界上發生的事情，能代替錢包，能充當游戲機、隨身聽，幫助我們打發無聊的時光，還能幫助我
- [養生常識] 肺活量多少算達標 每天堅持跑步可以增加肺活量嗎
- 想要知道身體健不健康，有很多的檢測方法，肺活量就是其中一種測定標準，肺活量的多少對于我們日常運動和心肺功能的健康都有很大的影響。
- [養生常識] 白發越來越多和6個原因脫不開關系 常吃6物讓白發來的遲一點
- 在人生的旅途中，我們常常會注意到一些細微卻不可忽視的變化，其中之一便是頭發的顏色逐漸由黑轉白。長白頭發，這一看似簡單的生理現象，實則蘊含著復雜的生物學原理和
- [養生常識] 不同器官衰老時間不同 早了解早保健 讓衰老慢點到來
- 隨著年齡增大，很多人會說：老了，不中用了。例如到了50歲，會發現臉上的皺紋增多，精力不如從前，事實上，衰老呈現出來的跡象遠遠不止于此，甚至有些時候，衰老時間
- [養生常識] 為啥要測空腹血糖和餐后血糖 空腹餐后血糖分別多少算正常
- 血糖高的問題，在現代生活中發生率很高，隨著時代的發展，發現糖尿病逐漸年輕化。出現問題以后，最重要的事情就是控制血糖。
- [女性保健] 女性多少歲停經才健康 想要老得慢一點停經后該如何保養
- 從青春期開始，月經將陪伴女性度過大半生的時間，但天下無不散的宴席，月經也有離開女性的那一天。女性到了一定的年紀，將會停經，停經時間超過一年，就意味著你絕經了
- [身體] 出現過敏性鼻炎的人越來越多和什么有關 有哪些表現
- 說到鼻炎，對于患者來說，那種感覺十分糟糕，尤其是一些人，會出現過敏性鼻炎，帶來的影響或許更大，更不用說有些人屬于常年過敏，更需要注意。如今，會發現出現這病的
- [飲食] 糖吃多了或比抽煙還可怕 看著不甜卻有很多糖的食物 可得少吃
- 糖對于人類來說是一種甜蜜的負擔。糖好吃，吃完之后，內心會有一種幸福感，還能幫助人體快速的補充能量，促進體能的恢復。但你可能不知道的是，糖吃多了，或比抽煙喝酒
- [養生常識] 經常熬夜人會變傻嗎 熬夜的危害比你想得多 身體真受不住
- 睡眠對身體的重要性，相信大家都是知道的，一個好的睡眠，能夠讓身體各個部位都得到修復以及休養，進而可以更好地為身體提供支持。
