- [中醫理論] 據說濕氣重的人有4個地方臭得明顯 是不是真的
- 濕氣重的人，除了常見的身體沉重、乏力、食欲不振、大便粘膩等癥狀外，還常被提及的一個現象是，他們的身體某些部位會散發出較為明顯的異味。這一說法雖非絕對，但在臨
- [肉類] 三高人群一口肉都不能吃嗎 別擔心 這幾種肉可以放心吃
- 在現代社會，高血壓、高血脂、高血糖這“三高”已成為威脅許多人健康的常見問題。對于三高人群而言，飲食控制尤為重要，而肉類作為餐桌上的常見食品，常常被誤解為三高
- [中醫理論] 實易泄虛難補 體虛的人養生調理要格外注意3件事
- 在忙碌的生活中，不少人發現自己總是感覺疲憊不堪，稍微勞累便氣短乏力，稍有不慎便容易感冒，這些都是體虛的表現。中醫認為，“實易泄，虛難補”，意思是說，實證相對
- [疾病預防] 為什么有的人耳屎是干的 有的卻又濕又油 油耳朵預示著狐臭嗎
- 一般情況下，耳朵癢掏耳朵的時候，掏出來的耳屎都是片狀或塊狀的，是干的，不會黏在手上。
- [女性保健] 女人雌激素快干涸時身體會陸續暴露丑態 別忽略 需盡早補充
- 雌激素，是女性體內相當重要的一種物質，對女性的形象，以及個人健康，都會產生影響。女性體內的雌激素保持在正常水平，身體會比較健康，也會散發出女性魅力。
- [養生常識] 有屎憋著不拉會怎樣 一個憋屎47天的人 告訴你他的身體變化
- 能夠順暢地排便看起來好像是一件容易的事情，但現在無論是年輕人還是中老年人，都會面臨一個普遍的問題就是便秘。年輕人因為工作需要久坐，或者是沒時間上廁所，導致經
- [養生常識] 為什么日本人高碳水飲食 肥胖率卻很低 有何長壽秘訣
- 對于日本，很多時候，有值得我們學習的地方，例如關于身體護理保健，就平均壽命來說，日本人的平均壽命是世界最長的，相比中國人的平均壽命，日本人要高出七八歲。
- [女性保健] 女人雌激素不足 身體有哪些異常 如何調理
- 對于女性來說，想要身體健康，需要依賴于很多條件，其中，充足的激素，對女性身體保健就很重要，這個時候，更多的時候，我們會談到雌激素，雌激素充足的話，會使得女性
- [養生常識] 走路速度真能預測一個人的壽命嗎 終于有研究揭開了謎團
- 走路是一種非常好的鍛煉方式，自古以來就被提倡，以至于有“飯后百步走，活到九十九”的說法。
- [女性保健] 人身上的體味到底從何而來 為什么有些女性會自帶體香
- 相信很多人都看過還珠格格這部經典電視劇，對其中的香妃一角印象頗深，她所到之處就會有香味，還引來陣陣蝴蝶跟她翩翩起舞，她身上的獨特香味，也獲得了皇帝的傾心。
- [養生常識] 怎樣判斷煙癮的大小 做下測試便知 若你占得少 說明煙癮不算大
- 都知道抽煙不好，有些煙民也想戒煙，但總是戒不掉，一不抽煙就渾身難受，但也有一些煙齡比較長的人，說戒就戒了，其實之所以會出現這種差異，就是煙癮程度大小不同造成
- [女性保健] 為什么有人月經會提前 有人月經會推遲 和哪些原因有關
- 正常情況下，保持28天的月經周期，是最常見的情況，身體健康的話，月經往往會保持這樣的有規律周期，但是，也有很多女性，會發現自己的月經面臨失衡，呈現出提前來月
- [女性保健] 大姨媽兩三天就結束與一周就結束有什么區別 哪種老得快
- 女性每個月都會來一次月經，月經的到來，對于女性而言，意義也是非常重大的，不僅影響著健康，還與女性的生育能力有著扯不開的關系。如果月經出現不正常的表現，就要引
- [中醫常識] 常用蒲公英泡水喝有何好處 什么人不能喝 千萬別喝錯
- 說到蒲公英，更多的時候，大家會說這屬于野草、野菜，事實上，把蒲公英入藥，也是目前越來越多的人嘗試做的事情，例如，最常見的方式，就是把蒲公英用來泡水喝，堅持這
- [養生常識] 堅持睡前泡腳 好處不請自來 哪些人不能泡 以免出現大問題
- 在生活中，對于注重養生保健的人來說，會通過很多護理身體方式、小細節，把身體調節好、護理好，其中，睡覺前泡腳，就是很多人會采取的方式，要是養成睡前泡腳好習慣，
