- [益壽食品] 吃甜玉米的好處 常吃甜玉米可以延緩衰老
- 甜玉米又叫作水果玉米，常吃甜玉米的好處很多，不僅可以幫助我們的愛美女性朋友有效的減肥塑身，還可以增強(qiáng)人的腦力并延緩衰老，可以說是一種難得的養(yǎng)生食材，除了這些好處
- [益壽食品] 糙米茶的作用 常喝糙米茶能促進(jìn)血液暢通
- 說到糙米茶，了解的人少之又少。或許因?yàn)楸緛硐矚g喝茶的人就不多吧!在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，生活工作都很忙，能安靜坐下來喝杯茶真的是很奢侈的事情。但是糙米茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值真
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 江米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 常吃江米能預(yù)防尿頻汗多
- 說到江米，可能很多人都不熟悉。其實(shí)江米就是我們常說的糯米，用來包粽子的糯米。現(xiàn)在大家應(yīng)該都恍然大悟了，其實(shí)江米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的，除了包粽子，江米的吃法還有很多。
- [益壽食品] 吃糯米的好處 常吃糯米能緩解脾胃虛寒
- 糯米是一種非常常見的養(yǎng)生食材，吃糯米的好處很多，不僅能幫助我們滋補(bǔ)身體，還可以有效的緩解胃部不適。總之，糯米的功效與作用有很多，感興趣的朋友不妨來和我們一起來具
- [益壽食品] 薏米的美容功效 薏米能祛痘美白排水瘦身
- 薏米的功效和作用很多，但是平時(shí)常吃薏米的人并不多。或許是因?yàn)榇蠹业墓ぷ鞫急容^忙，很少自己做吃的原因吧。其實(shí)沒事的時(shí)候，大家應(yīng)該在家多多研究食物的營(yíng)養(yǎng)，例如薏米的
- [飲食禁忌] 愛吃的它竟容易導(dǎo)致腸胃長(zhǎng)出石頭
- 人們常會(huì)說，唯有美食和美人不可辜負(fù)，雖然頗具風(fēng)趣，但是卻是人們的日常真實(shí)寫照。各種形形色色的路邊美食，只有你想不到和沒吃過的，這對(duì)于熱衷于美食的食客們來說，簡(jiǎn)直
- [茶飲保健] 保護(hù)胃部的石米茶
- 生活中不僅寒涼會(huì)傷害胃部，其實(shí)過熱同樣會(huì)導(dǎo)致胃部受傷，因此在生活中清熱護(hù)胃就是一件十分重要的事情，為了達(dá)到這一目的，小編今天帶來的便是一款能夠清熱護(hù)胃的茶飲，以
- [飲食] 米飯?jiān)趺醋?煮飯時(shí)加一物味道會(huì)更香
- 米飯是大多數(shù)家庭的主食，米飯的功效有很多，人們只知道把米飯放進(jìn)電飯煲里，按下煮飯按鈕就可以了，其實(shí)我們可以添加一些食物，讓米飯的味道更好更香。那么你知道米飯?jiān)趺?/DD>
- [谷類] 糙米怎樣加工成精米 其實(shí)我們不太“會(huì)”吃飯
- 白皙的胖饅頭、晶瑩剔透的大米飯是不是讓你食指大動(dòng)呢?老家的粗糧飯和電飯煲中的白米飯，你是不是也趨向于選擇后者呢?但是越來越的養(yǎng)生人士提倡吃粗糧、糙米，在健康和口
- [保健藥膳] 苡米粥
- 苡米也就是常說的薏米，而苡米粥就是以薏米為材料，加水煮成的粥品。其中的薏米的功效有利水消腫、健脾去濕等。經(jīng)常食用苡米粥可有清利濕熱，健脾補(bǔ)肺的作用，因此苡米粥是
- [飲食禁忌] 別再用涼水煮米飯了
- 米飯是餐桌上離不開的一道主食，下班回家吃到一碗香噴噴的米飯，是一件很幸福的事情，但是你們知道嗎?煮米飯也是有技巧的，有很多人會(huì)用涼水蒸米飯，其實(shí)這樣做是不對(duì)的。
- [疾病預(yù)防] 阿米巴腸病 它的臨床表現(xiàn)有哪些
- 說起阿米巴腸病，很多人都莫名其妙的，完全不理解，也覺得沒有什么必要了解太多，如果你總是這么想的話，那絕對(duì)是錯(cuò)的，關(guān)于這種疾病小知識(shí)，大家還是多了解一些比較好。想
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 黑米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 多吃黑米能防治慢性疾病
- 黑米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，應(yīng)該不少朋友都吃過。而且黑米的吃法很多，喜歡喝粥或者做糕點(diǎn)的朋友都吃過黑米加工出來的食物。的確，黑米的功效真心不少，但是了解的人并不多。下面小
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 糙米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃糙米能凈化血液降膽固醇
- 糙米是五谷雜糧的一種，自然也是粗糧的一種。所以不難想象，糙米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。吃糙米的好處也是相當(dāng)多的，下面我們就來好好研究下這個(gè)問題，看看糙米的功效和作用具體體
- [益壽食品] 薏米仁的功效 多吃薏米仁能健脾祛濕美容
- 薏米仁的功效很多，喜歡吃五谷雜糧的朋友都知道。而且生活中，很多人也會(huì)研究薏米仁的做法，沒事的時(shí)候買些薏米回去，和各種食材搭配在一起做著吃。下面我們就來好好說說和
